孩子半夜发烧了！需要立即就医吗？学会这4招，有效避免发烧到来！一般在发烧前都会有前兆，抓住这些征兆，好好调理，可能就能避免一场发烧的出现。

下午体温开始升高

一般我们会认为孩子体温超过37.5°才是发烧的可能。

但如果宝宝本身就存在感冒症状的情况下，测量温度为37.2°也要注意，夜晚发烧的几率还是非常大的。

在这个时候，家长一定要及时把握孩子的情况，最好能多量几次宝宝的体温，及时做好物理降温。

傍晚精神状态变差

傍晚的时候，孩子突然没有精神，感觉很疲惫，或者白天玩的比较疯狂，这个时候一定要准备清淡简单一点的晚餐，也不要吃得过多。

让孩子早点上床休息，避免积食的同时也能很好的避免了发烧。

出汗量突然减少

这一点在夏天会更加明显，如果突然发现，孩子出汗量比平时少很多，甚至没有出汗了。

那么孩子可能是因为受寒，毛孔暂时封闭了。

这时候可以给孩子泡泡脚，让孩子发发汗。

需要注意的是，一定要及时给宝宝擦干，避免吹风受凉，如果吹风受凉了，会导致孩子晚上发烧。

晚餐过于油腻

如果孩子在晚餐时，吃了很多难消化的油腻或是过于杂乱的食物，出现了精神状态不好的情况。

很大可能就是积食了，这时候宝妈可以给孩子熬点焦三仙水，配合使用一下积食的推拿方。

当然系统取穴会更贴近孩子的情况，没有系统也可以找到公众号中的“积食通调方”。

遇到孩子发烧，应该怎么处理？

当家长在夜晚发现宝宝在发烧时，首先不要慌乱，下面的几个护理步骤，能更好的帮助孩子退烧！

第一步：测体温，看精神

孩子生病的时候，第一时间需要确定孩子的体温，关注一下精神状态。

如果孩子是萎靡、脸色惨白的、甚至出现了呼吸困难等问题，一定要立刻送医院，即使是半夜也不能耽搁。

但如果孩子能睡觉，只是精神稍差，温度比较高，家长也可以在家做一些应急的处理。

第二步：看孩子是否出汗

如果孩子不出汗，可以用上面说到的给孩子泡泡脚，泡到背后微微出汗就可以了，宝宝的温度也会慢慢的降下来。

如果宝宝一直在出汗，但一直没有退烧，这时候要注意给孩子喂一点温盐水或者米汤，防止宝宝出汗过多，津液耗损后脱水了。

在家的紧急处理

如果家长判断孩子还没到马上送医的程度，在家可以先做紧急退烧的处理。

使用退烧药后，孩子会开始流汗，所以一定要注意水分的补充；

孩子可以在睡眠中最大限度的修复自己的身体，如果孩子能够安睡，一定不要过于打扰他的睡眠；

退烧药其实是让孩子出汗，以此达到退烧的效果，

但孩子发烧的原因并没有被解决，所以会出现再次烧起来的可能，这一点是需要注意的；

送医时，要注意防寒和散热

孩子的精神状态比较差，或者体温比较高的时候，一定要及时就医。

半夜出门，温度很低也是寒邪最盛的时候，要注意不要让孩子再次受到风寒的侵袭，最好是能叫出租或是开车在门口接送。

到了医院后，就要注意散热了，很多家长到了医院还是里三层外三层的裹着，孩子越捂越烫，烧就更难退了。

在防止受寒的同时，兼顾散热。

在冬天和半夜孩子发烧时是最需要注意的一件事。

发烧后，饮食一定要注意！

我们一直强调，孩子每一次发烧都是正气与外邪的斗争，在每一次作战中，体质和抵抗力会越来越好。

只要做到不去折腾孩子、截断孩子的病程，护理好，孩子都不会有太大的问题。

退烧后，第二天的饮食对于孩子非常关键。

即便这时候孩子的精神状态已经恢复了，这一天的饮食也一定要注意清淡，最好不要加肉，肉汤能不喝就不喝。

寒凉的水果也可以停一停，如果是喝奶水的小宝贝，可通过奶粉稀释的方法喂给孩子。

注意这些之后，能很好的避免孩子出现烧后咳嗽、反复发烧的问题。

物理降温可以这样做：

用毛巾蘸低于孩子体温1~2°的温水给孩子擦额头、颈部淋巴、耳后、手心脚心等部位，不要擦前胸和后背。

还可以用煮熟的鸡蛋，顺着大椎穴两侧滚一滚，千万注意不要烫伤孩子。

少量频服温开水，盐水也要温的（1岁以下不喝盐水哦）。

宝宝手脚冰凉，可以用手将宝宝的手脚搓热，让体温保持平衡。

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