预防产后风寒感冒 新妈多喝葱白鸡蛋汤

　　新妈妈产后身体虚弱，要预防产后风寒感冒。如何预防产后风寒感冒产后风寒感冒了该怎么办不少新妈会选择母乳喂养，因此感冒后，切忌不可乱用药，专家建议，预防产后风寒感冒，新妈多喝葱白鸡蛋汤。

　　原料

　　连须葱白30克，生姜10克，鸡蛋1个，料酒、香油、味精、精盐各适量。

　　制作方法

　　1、将葱白洗净，切成小段;生姜洗净，切成细丝;鸡蛋磕入碗中，搅打均匀成蛋液。

　　2、锅置火上，加适量清水煮沸，放入葱白、精盐，煮至蛋熟后点入味精、香油即可。

　　备注

　　葱白味辛，性温，有解表发汗、通阳止痛的作用。生姜有发表、散寒、解毒的作用。此汤由鸡蛋与葱、姜、共煮而成，具有解表和中、发散风寒的作用。可用于防汉产后风寒感冒、恶寒发热、无汗、头疼痛等症。

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