1、什么情况下要给宝宝补水？

如果宝宝频繁腹泻和呕吐,体内很容易会丢失大量水分和电解质,因而可发生脱水。正常情况下,消化道里的大部分水分会被大肠黏膜吸收,但腹泻时,其大肠内黏膜遭到破坏,对水分的吸收功能就会大大减弱,水分被大量排出,以致发生脱水。

宝宝脱水主要表现为尿少,眼窝凹陷,哭无泪,皮肤干燥和体重下降,严重的出现嗜睡、烦躁等。菜鸟爸妈对于宝宝腹泻脱水往往会不知所措。小编告诉你,宝宝腹泻要注意及时补充水分。要知道,及时补充体液是治疗小儿腹泻的关键。

2、腹泻脱水补哪些水最没效

腹泻时,由于水分无法正常地回收利用,因此患者必须适当地补充水分和电解质,否则会造成脱水现象。但并不是所有的水都能有效预防宝宝腹泻脱水,有些水乱喝,还很有可能加重宝宝病情。腹泻脱水,补哪些水最没效？

白开水

宝宝腹泻期间,如果只是喝白开水或纯净水来补充水分,不仅难以被吸收,还容易导致水中毒,造成宝宝水肿。

含糖的温水

腹泻期间尽可能不要给宝宝喝含糖的水,如汽水（包括可乐）、运动饮料、果冻水、糖水以及未稀释的果汁。由于这些饮料都含糖,而糖会把体内的水分吸收到肠道里,从而使宝宝拉肚子的状况加重。

运动饮料

市面上贩卖的各式运动饮料,强调富含电解质,可以迅速补充身体流失的水分,因此常被用来当作腹泻时的最佳水分来源。但事实上,运动饮料的渗透压比较高,如果腹泻的情形已经很严重,喝下运动饮料只会泻得更厉害。此时,应该请医生开些口服的葡萄糖电解质溶液,才比较能符合宝宝身体所需。

3、腹泻脱水可以补这些水

米汤

医生推荐,宝宝腹泻脱水时,可用米汤补充体液。米汤为低渗性溶液,可减少发生渗透性腹泻的危险。这种传统补液疗法方便简单,经济实惠,补液的口味也不错,病儿乐意接受。常用的米汤电解质溶液有两种。

第一种称优质ors,它是由炒米粉50克,氯化钠（食盐）3。5克,碳酸氢钠（小苏打）2。5克和氯化钾1。5克配制而成。如果没有氯化钾,可用菜水或萝卜汤代替,病儿服用前加温开水1000毫升。

第二组称方便ors,由炒米粉25克,加水500毫升,煮沸7～10分钟,冷却后加食盐2克而成,也可以在煮大米饭时用滤过米汤500毫升加食盐2克。米汤电解质溶液与ors的根本不同点是前者用50克炒米分代替了后者配方中的20克葡萄糖。经测定50克大米粉含蛋白质4。35克,水解后产生35克葡萄糖,超过了ors中的20克葡萄糖所提供的营养物质。

米汤电解质溶液的具体用量是根据小儿脱水程度和体重来计算,一般轻、中度脱水,每公斤体重应补充50～100毫升,开始时每次喝5～10毫升（相当于2～4小匙）为宜,每隔3～5分钟喂一次,少量每次口服可防止发生呕吐。

苹果汁

苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,构成大脑所必须的营养成分,对于轻度腹泻的治疗有很好的疗效。做法是,将苹果去除皮、核,捣烂食用,每日4次,每次约100克。周岁以下婴儿可服苹果汁,每次半汤匙,每日3次。较大的孩子按需,小量多次服用。

放掉气的可乐

育儿专家崔玉涛推荐,放掉气的可乐含有丰富的电解质,可以预防宝宝因腹泻而引起的脱水,适合3岁以上的宝宝饮用。

口服补液盐

联合国儿童基金会向世界各国推荐了一种口服补液盐（即ors）,这是治疗急性腹泻脱水的一种有效药物。ors内含的钾、钠离子能补充人体在腹泻中损失的主要离子,葡萄糖不但补充能量,且有助于钠在小肠部位的吸收,枸橼酸或碳酸氢根可纠正腹泻和脱水时的酸中毒症状。口服补液盐剂型呈粉状,应按使用说明配成水溶液,分几次喝下,中间可再喝一定量的白开水。具体的量应以说明书的介绍为准或请教医生、药师后使用。

（责任编辑：zxwq）

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