食盐的生活妙用

您知道盐巴有很多妙用吗？它除了是不可或缺的调味料之外，也能妥善的运用在日常的保健中，盐巴有消除疲劳丶去头皮屑丶消肿丶润喉..等等功用！今天艾菲尔老师整理了六种盐巴的保健方法，记得告诉家人丶朋友，让他们能派上用场！

1丶漱口水

取1/2茶匙的盐泡240cc的温水，可当作喉咙的漱口水，尤其是感冒时，可以减轻喉咙的不舒服

2丶去除青春痘

早晚洗脸时，用盐轻轻按摩脸部痘痘的地方，再用水冲净，不仅可去除青春痘，也可消除皱纹。

3丶去除老化的皮肤

洗完澡後身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤，有助血液循环。

4丶消除身体的疲劳

浴缸内的热水中加入几把盐，再进入浸泡至少10分钟，即可消除身体疲累。

5丶减轻腹痛

将两杯炒过的盐（小杯子即可），放入厚纸袋丶或用毛巾包裹好，置於下腹，经过20~30分钟，疼痛就会渐渐消失。

6丶消除香港脚

每天晚上沐浴时，可拿一把沐浴盐在患处加以揉搓，初期症状，一周可痊愈，严重者若持之以恒，也可见效。

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