三伏天气温高，太阳照射强烈，即使是大人也很容易中暑，更别说是宝宝了。每年夏天都有宝宝因中暑被送医治疗，情况严重甚至会危及生命！因此，对待宝宝夏季防暑这件事，大家切不可有丝毫的马虎大意！

宝宝容易中暑究竟是啥原因？

为什么宝宝那么容易就会中暑呢？原因赶紧了解一下。

1.身体排汗功能较差

皮肤表面的汗水在蒸发时会吸收热量，从而帮助身体降温。但是宝宝皮肤上的汗腺数量很少，汗腺发育也不健全，所以通过排汗来散热并不适合宝宝。还有就是，宝宝不出汗也有可能会引起中暑，大家要小心！

2.体温调节中枢发育不成熟

宝宝的体温调节中枢还没有发育成熟，对环境温度的适应能力较弱。当外界温度上升时，宝宝的体温也跟着上升，极易诱发中暑。

3.宝宝表达能力欠佳

大人感觉热了会通过开空调、洗澡等方式降温，让自己感觉舒适起来。可是宝宝的表达能力较差，无法正确表达自己的感受，发生中暑大人也不知道。

4.宝宝产生的热量较多

宝宝的新陈代谢较快，再加上天性活泼好动，身体产生的热量比成人要多。综合其他原因，宝宝就更容易中暑啦~

宝宝中暑有啥表现？

中暑按程度轻重，可分为先兆中暑、轻症中暑以及重症中暑，大家要仔细分辨。

1.先兆中暑

宝宝感到头疼、头晕、口渴，浑身乏力、精神状态差，体温正常或有点偏高，通常不会大于37.5摄氏度。

2.轻症中暑

宝宝脸色苍白或潮红，皮肤发热，血压降低、脉搏加快，有恶心呕吐的表现，体温也上升到38摄氏度以上。

解决方法：宝宝有先兆中暑或轻症中暑，大家要让他多休息，并及时降温补水。

3.重症中暑

重症中暑分为三种，分别是热射病、热衰竭和热痉挛。热射病会有高热、意识不清、皮肤干燥、循环衰竭、休克等表现；热衰竭会出现头晕头疼、恶心呕吐晕厥、血压降低，体温略高等症状；而热痉挛的症状是四肢阵发性痉挛和疼痛，有时还会感到肚子疼。

解决方法：宝宝发生重症中暑，大家除了立即采取急救措施外，还要呼叫救护车将其送往医院救治，千万不要有所耽搁。

宝宝夏日防暑小技巧

那么该如何帮助宝宝防暑呢？育姐来告诉你：

1.使用风扇或空调

宝宝可以使用风扇或空调来降温，风扇应调成转头吹，空调温度则应调至26-28摄氏度。需要提醒大家的是，不要让宝宝对着风口直吹，同时注意通风换气。

2.平常多喝水

在日常生活中，要经常给宝宝喂水，每次喂水不超过300毫升。请注意，不要让宝宝感到口渴时再喝水，也不要让他一次大量饮水。

3.保持身体清凉

宝宝增减衣物要合理，既不要捂着也不要着凉。一般来说，宝宝手脚不冷，头部和腋下不怎么出汗即可。带宝宝外出活动，请避开太阳照射强烈的时段，同时带好遮阳帽、小水壶等装备。

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