备孕一年未果,医生说竟是因为我老公精子长的太丑

育儿之家 https://yuerso.com 2018-04-03 17:51 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
真是不查不知道,一查吓一跳。医生说她老公有98%的精子都是“丑精子”,也就是说大多数的精子都是畸形的,精子的活力不够...


真是不查不知道,一查吓一跳。医生说她老公有98%的精子都是“丑精子”,也就是说大多数的精子都是畸形的,精子的活力不够。而且医生说他们一直怀不上孩子就是因为它,这是因为正常男性射出众多的精子,只有极少一部分的精英精子可以抵达到女性的输卵管,而且这些精子都必须要具备受精潜能,都是健康和正常形态的。但是那些长相不好的精子,就没有机会遇到卵子结合。
其实精子和人是一样的,长得帅的男性身边从来不少女伴,而正常的精子也可以顺利的和卵子结合,不过正常男性也只有20%的精子是正常的,这些精子的受孕率比畸形的精子要高很多。


如何提高精子的质量?
1、避开烟、酒
影响精子质量的因素有很多,但是烟酒对精子的伤害是最大的。烟里的尼古丁和酒中的酒精都会对精子有伤害,为了提高的精子的质量一定要戒烟酒,还要躲开二手烟的侵袭。
2、同房的次数
同房的次数对精子的质量有很大的影响,最好保持在每周1~2次的性生活,如果处在备孕的夫妻,老公最好在女性排卵期的前一个月禁欲,排卵期可以适当增加同房次数。


3、营养要充足
多吃一些绿色和坚果类食物,坚果中富含欧米茄三脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长,绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒也利于精子成长的成分。

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