丛集性头痛对患者来说发作时比较痛苦，因此，在日常生活中，可以多采取一些预防措施。而且在日常的饮食上也需要注意，选择一些能够对头痛有缓解的食物，可以帮助患者缓解痛苦。

1、患者在平时可以多吃一些高蛋白质，有营养的物质，也可以多吃一些含有维生素以及矿物质的食物，比如多吃一些瘦肉，鸡蛋，豆类，奶制品等。也可以多吃含有高热量的，容易消化的食物，对身体也是很有帮助的。

2、鸡蛋中含有丰富的蛋白质，对身体很有帮助，同时也可以补充优质的蛋白质。它是比较物美价廉的营养食品，每日吃一个到两个就可以，而且可以用它来炒菜，煮食，煲汤。

3、患者在平时也可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，因为这些食物中含有丰富的维生素，对身体是很有帮助的，同时也可以提高患者的抵抗能力。

4、患者在平时不能吃油腻，难以消化的食物，也不可以吃生冷刺激，烧烤，熏制，油炸性的食物。都是一些还有高盐高脂肪的食物也不能吃。过多的吃这些食物可能会给身体造成很大的危害，同时也会出现其他的疾病。所以患者在平时要选择健康的食物，这样对身体才有很大帮助。

丛集性头痛对患者来说，发作起来比较痛苦，而且在出现疾病时，会严重影响到正常生活，所以患者在平时要多注意防止疾病的发生。

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