爱美之心,人皆有之。随着岁月流逝,许多女性步入中年后面部皮肤就会出现一些细小的皱纹和色斑,影响容颜。有些人不惜花费高价购买各种高级护肤品,也只能收一时之效。殊不知,借助食物美容,不但可葆青春常在,而且作用稳定持久,是一些外用美容品所不及的。qbc健康族女性网现介绍几种常用美容饮品。qbc健康族女性网柠檬蜂蜜汁细长的瓶子里注入蜂蜜适量,将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡,以冷开水兑服(冬天可用温开水)。此方可使皮肤变得娇嫩、润滑,具有防治雀斑、黑斑的功效。qbc健康族女性网燕窝蜜枣汤燕窝25克,蜜枣15克,红糖适量。将燕窝用清水泡开后洗净去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内,加水适量煮至蜜枣烂熟,再加入红糖调味食用。此方有养颜和去皱纹之功效,使肤色光泽滋润。qbc健康族女性网红果汤山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖适量。先将山楂、金银花同放入锅内,加水适量,煮20分钟后滤去渣,放入赤小豆同煮至烂熟,放冰糖调味食用。此方味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜美容之佳品。qbc健康族女性网玫瑰花茶取加工后的玫瑰花蕾3～5克,茶叶3克,糖或蜂蜜少许。将玫瑰花蕾、茶叶用沸水冲泡5分钟,然后加入适量糖或蜂蜜,待水温适宜后饮用。此茶芳香怡人,有理气活血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等功效,特别对妇女痛经、月经不调有神奇的功效。qbc健康族女性网qbc健康族女性网

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