阿兰生二胎了，在医院痛了六个小时，终于顺产生了个宝贝儿子，重7.6斤，还是个大胖小子，婆家一家欢喜的不得了。

宝宝出生5个小时后，阿兰就能下床自行活动了，虽然被侧切了，但好动的阿兰还是忍不住下床，医生建议她尽量多卧床休息，别活动太多，她才乖乖的躺回去。

在医院观察了两天，阿兰和宝宝就出院回家坐月子了。

因为娘家较远，而婆婆一向身体都不是很好，她老公跟她说要不请个月嫂来照顾她和宝宝。阿兰想着囊中羞涩，请个月嫂一个月还要好几千块，加上自己又不是不能动，只要婆婆帮忙做做饭洗洗衣服，带娃的事，她自己就能搞定，所以阿兰拒绝了请月嫂。

婆婆帮孩子洗了一个星期澡，然后因为感冒咳嗽，说怕传染给宝宝，所以这差事就落到了阿兰老公头上，可是一个大男人，抱着这个小不点，真的无从下手，最后还是阿兰自己动手给宝宝洗澡。

从此后，宝宝的吃喝拉撒全靠阿兰一个人，阿兰累的腰酸背痛，经常头晕，还总感觉下腹坠痛，阴道有些肿胀，她以为这是正常的，等出了月子就会没事了，因为生大宝时也曾出现过这症状，后来都没什么。

宝宝出生半个月后，阿兰越来越感觉不舒服，加上这几天家里来的客人比较多，阿兰帮忙招呼，走动多了，有时还搬一下风扇或椅子给客人坐，一天下来，她腰酸背痛更厉害了，还感觉尿频尿痛，总感觉有东西要掉出来。

又过了三天，阿兰上厕所看见掉了一小块肉出来，下腹坠胀感越来越强，整个人都感觉非常不舒服。她打电话把正在上班的老公叫回来，老公把她送到了医院，在医生了解情况和检查后大怒，说阿兰简直是拿自己的身体开完笑，还告诉她已经ⅲ度子宫脱垂了，子宫体都已经脱出阴道口，必须手术切除子宫。

那么子宫脱垂都有哪些症状呢？我们来看看。

1、生完孩子后，如果出现白带增多，有时呈黄脓样或血水状，很可能就是子宫脱垂了；

2、尿频尿急尿痛，有时咳嗽、打喷嚏时，尿液不由自主由尿道口溢出；

3、便秘、腹胀、大便困难；

4、下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感、腰酸背痛；

5、阴道内脱出块物状。

产后子宫脱垂怎么办？

产后子宫脱垂如果是轻度的，可以做缩肛运动，用盆底肌肉收缩法，将肛门向上收缩，每天做数次，每次收缩10—20下。

臀问抬高运动：平卧床上，两脚踏起，紧贴臀部，两手臂平放在身体两侧，然后用腰部力量将臀部抬高与放下，每天2次，每次20下左右。

如果是重度脱垂，可以手术治疗，最常用的方法是从阴道切除子宫，并修补阴道前后壁，这个是对不打算再生育者。如希望再生育而且宫颈较长者可以不切子宫体，只切一部分宫颈，同时加固子宫周围的韧带，并做阴道前后壁修补。

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