芹菜胡萝卜汁可以减肥吗

育儿之家 https://yuerso.com 2018-04-29 05:53 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
芹菜和胡萝卜都有减肥的效用,把它们俩加起来榨汁喝,减肥强上加强!之所以芹菜和胡萝卜有减肥的作用,是一位它们俩都有降糖...

芹菜胡萝卜汁可以减肥吗

芹菜和胡萝卜都有减肥的效用,把它们俩加起来榨汁喝,减肥强上加强!之所以芹菜和胡萝卜有减肥的作用,是一位它们俩都有降糖降脂的作用。

芹菜和胡萝卜的降糖降脂作用:

胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

芹菜叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。

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