清洁口腔从0岁开始

　　目标：让宝宝习惯清洁口腔的感觉,为以后漱口、刷牙做准备。

　　新生宝宝的口腔不需要特别清洗。因为宝宝还没长牙,唾液起到天然的口腔清洗作用,即使喂奶后口腔黏膜上残留一些乳汁,也可通过唾液达到冲洗的作用。妈妈也可用消毒棉签沾水,轻轻地将宝宝的口腔清理一下。

　　乳牙萌出第一颗：指套牙刷最好用

　　当宝宝开始长第一颗牙的时候,也就是大约从6个月开始,就要给宝宝刷牙了。当然,这里所说的刷牙并不使用牙刷,而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔。

　　首先,准备几块纱布,大小和妈妈的手掌差不多,再准备一杯温开水。

　　然后,妈妈用一只手抱住婴儿,另一只手准备给宝宝清洁口腔及牙齿。把纱布裹在食指上,用温开水把纱布沾湿。将裹覆纱布的食指伸入宝宝口腔内,轻轻擦拭宝宝的舌头、牙龈和口腔黏膜。

　　记住,对已长牙的宝宝,由于宝宝的乳牙面积较恒牙小且矮胖,应该采用水平式的横向刷法刷牙。所以,请妈妈以食指裹住湿的纱布,水平式横向擦拭清洁乳牙。

　　选择光线充足的环境,以便清楚观察口腔的每一部位。给长出小牙的宝宝刷牙时,可对其唱歌、讲话,让他感觉到清洁口腔是令人愉快的事情。

　　1~3岁怎么清理口腔

　　对于2岁以内的宝宝,可在餐后喂开水清洁口腔；2岁以上的宝宝可以开始教其漱口。培养其良好的清洁口腔的习惯,指导宝宝练习刷牙是这一阶段的重点。

　　准备活动：

　　给宝宝准备一个漱口的小杯子。由于宝宝还小,吞咽反射发育还不完善,很可能会把漱口水咽到肚子里去,因此漱口水最好是温开水。

　　具体做法：

　　让宝宝将温开水含在嘴中,然后鼓动双颊及唇部,用舌头在口腔内搅动,使漱口水高速反复地冲击口腔各个角落,将口腔内食物碎屑和部分软垢清除。做这些动作之前,家长最好先示范一遍漱口的方法,孩子的模仿力是很强的。

　　要提醒一点的是,为预防奶瓶性龋齿,要避免宝宝含着奶瓶睡觉。如果宝宝一定要含着奶瓶才能入睡,必须先清洁奶瓶奶嘴,并且只能装白开水。

　　让宝宝爱上刷牙的窍门

　　两三岁的宝宝,需要开始刷牙了,偏偏有些孩子不爱刷牙,读读本文,让宝宝刷牙成为一件轻松的事情。

　　1、装备族mdash;mdash;武装到牙

　　宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作牙刷,放进自己嘴里,上上下下地刷着。让她自己刷牙前,我特地带她去了趟商场,让她自己挑选刷牙用具,她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏,她高兴极了。从此,刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。

　　2、互助族mdash;mdash;有人欢喜有人愁

　　我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样一来,宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时,他的注意力都在帮爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸,宝宝的小手没轻没重,常弄得爸爸很难受。

　　3、示范族mdash;mdash;你刷刷,我刷刷

　　宝宝学会刷牙后,常会偷懒,于是晚上宝宝睡觉前,我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子,他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后,我时常还会吃些东西,临睡前只能再刷一次。

　　4、竞赛族mdash;mdash;比比谁最棒

　　我家的宝宝也不爱刷牙,为了提升他的兴趣,我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前,一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一朵小红花。这不,宝宝成了刷牙最积极的一位了。

　　5、反例震慑族mdash;mdash;多少有些丢面子

　　孩子一到刷牙就耍赖,道理讲了一箩筐,可就是无济于事。怎么办？一天吃饭时,我的牙不小心硌在骨头上,掉了一块,宝宝好奇地问：妈妈,你怎么了？我说：妈妈不注意刷牙,牙就坏了,看,连好吃的骨头也不能啃,以后只能喝粥了。以后宝宝刷牙不用再提醒,自己主动就会去,还不时地说：lsquo;妈妈不刷牙,牙坏了,不能吃好东东了。rsquo;虽然自己充当了反面典型,但看见孩子能认真刷牙,觉得值了。

　　所以,宝妈们不但要让宝宝养成良好的刷牙习惯,也要让宝宝养成良好的生活习惯,注意个人卫生,比如饭前便后要洗手,注意清洁。

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