哺乳期妈妈由于乳汁淤积,很容易出现乳腺炎的情况,不仅影响身体健康,有的需要喂养宝宝也会影响到宝宝,哺乳期妈妈预防要积极预防乳腺炎,哺乳期妈妈如何预防乳腺炎专家表示产后妈妈预防乳腺炎可以从以下介绍的办法入手,一起来了解吧。

　　产后女性预防乳腺炎的六个方法：

　　1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩,对疏通乳管,排出腐乳,消肿散结,起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。

　　2、病程超过10天,乳房皮色鲜红,壮热不退,疼痛加重,硬块中央变软,按之有波动感,则已化脓。要及时引流,以免引起传囊之变。

　　3、妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头,或用温水洗,以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者,怀孕前需用手挤出乳头,按摩牵拉纠正之。

　　4、养成定时哺乳习惯,每次喂奶时间不宜过长,10~15分钟为宜。产妇乳汁过多,哺乳后尚未排尽时,可用吸奶器或用手挤压按摩,使乳汁排出,防止淤积。

　　5、如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时,应及时治疗;如已化脓则需切开排脓。另外还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒等法治疗,效果会更佳。

　　6、产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入。多饮水,心情舒畅,保证充足睡眠。

　　以上就是关于哺乳期女性预防乳腺炎的介绍,小编提醒哺乳期妈妈可以参照以上的办法来预防乳腺炎,避免病情更加严重,同时未婚女性一样也会患上乳腺炎,要注意呵护乳房健康,积极的预防乳腺炎。

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