宝宝成长过程中，会需要大量的营养。所以某种营养缺失也是常有的事情。那么宝宝成长中缺钙了的表现有哪些？一起来看看吧。

最近小丁发现宝宝在晚上睡觉的时候总是满头大汗的，而且小脑袋动来动去很不老实，刚开始小丁还以为是被子太厚压到宝宝了，想着反正屋里有暖气，于是特意减掉了一层，可没想到宝宝还是一直出汗，眼看着宝宝的头在枕头上蹭来蹭去把头发都快蹭没了，小丁只得向医生求助，最后得知，宝宝这是缺钙了。钙质是宝宝成长过程当中必不可少的一项营养元素，一旦缺失不仅会影响到宝宝的发育速度，还容易引起各种疾病，但很多家长虽然对其足够重视，却不知道如何判断宝宝到底缺不缺钙，下面我就为大家介绍4种宝宝缺钙的明显特征，大家可以对比下自家宝宝，中了的话要赶紧补钙。

蹭枕头

宝宝缺钙的常见表现就是多汗，这种汗和温度无关，多在宝宝入睡时出现，出汗后宝宝为了缓解不适，会不停的用头在枕头上面蹭来蹭去的，就跟摇头似的，碰到这种情况家长千万别以为这是宝宝在玩儿，或者在做梦呢，一定要及时带宝宝到医院去检查，如果是缺钙，要赶紧帮他补充，否则长时间这样下去，别的危害不说，宝宝很可能会把自己后脑勺上的头发都给磨秃了。

出牙晚

我们都知道，牙齿的质量和人体内的钙质息息相关，对于还没有牙齿的宝宝来说，出牙的速度就说明了宝宝体内的营养状况，正常情况下，最迟到宝宝7个月的时候他就该出牙了，但如果晚于这个时间宝宝还没有出牙的话，那多半就是宝宝体内的钙质严重缺乏，家长一定要注意。在宝宝出牙的时候，牙床会有些不适感，宝宝老喜欢用手去抠，家长可以给宝宝准备一些磨牙玩具，锻炼宝宝咀嚼力。

前额凸出

我们经常看到电视上、画上的老寿星都是脑门凸出，甚至还有种鱼叫寿星鱼，不少家长都以为宝宝脑门往外凸是聪明、健康的迹象，其实恰恰相反，这很可能是缺钙引起的一种叫方颅的病症，正常宝宝的脑袋是圆的，没有棱角。

走路晚

大部分宝宝在1岁左右就已经学会走路了，如果宝宝缺钙的话，由于骨质软化，可能会出现o型腿或者x型腿，学步难以进行，家长一定要警惕。如果宝宝正常的话，家长要给他穿上专业的学步鞋，让宝宝养成正确的走路习惯。

给宝宝补钙的时候，一定要选好钙质的种类，同时还要辅助补充维生素d、多晒太阳，各位家长一定要牢记哦。

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