吃什么可以预防子宫肌瘤？

　　1、气滞

　　症候：小腹胀满,积块不坚,推之可移,或上或下,痛无定处。舌苔薄白而润,脉沉而弦。

　　治法：行气导滞,活血消癥

　　方药：香棱丸加减。木香10g,丁香15g,三棱25g,枳壳15g,莪术25g,青皮10g,川楝子15g,小茴香15g、可水煎服,也可共为细未,制成水丸内服。

　　月经不调加丹参20g,香附15g,带下过多加茯苓15g,苡仁15g,白芷10g;

　　腹痛剧烈加延胡索15g,田七15g。

　　2、血瘀

　　症候：胞中积块坚硬,固定不移,疼痛拒按,伴有面色晦暗,肌肤乏润,月经量多或经期延后,口干不欲饮。舌质红,边有瘀点,脉象沉涩。

　　治法：活血破瘀,消癥散结。

　　方药：桂技茯苓丸加减。桂枝15g,云苓20g,丹皮20g,芍药15g,桃仁15g。可水煎内服,可共为细未,制成水丸内服。

　　月经过多或崩漏不止,加蒲黄15g,五灵脂20g;带下过多加苡仁15g,白芷10g;

　　腹痛剧烈加延胡索15g,乳香15g,没药15g;

　　月经过少或闭经者加牛膝20g,泽兰15g,包块明显,推之不移可加逐瘀破坚药加水蛭、蟅虫等。

　　3、痰湿

　　症候：下腹部包块,时有作痛,按之柔软,带下较多。偏寒则带下色白质粘腻,形体畏寒,胸院满闷,小便多,舌苔白腻,舌质暗紫,脉细濡而沉滑。

　　偏热则带下色黄质粘腻,有臭味,甚则如脓,胸闷烦躁,发热口渴,尿少色黄,舌苔黄而腻,舌质红,脉弦大或滑数。

　　治法：理气、化痰、消癥

　　方药：二陈汤加味。制半夏20g,陈皮15g,茯苓15g,青皮10g,香附10g,川芎15g,三棱25g,莪术25g,木香10g,苍术10g,甘草10g。

　　脾虚者加党参15g,白术10g;带下色黄去香附,苍术,加败酱草15g,红藤15g。

　　4、消瘤蛋

　　鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。

　　功效：散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。

　　5、银耳藕粉汤

　　银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。

　　功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多,血色鲜红者。

　　6、益母草50～100克,陈皮9克,鸡蛋2个,加水适量共煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,吃蛋饮汤。月经前每天1次,连服数次。

　　7、元胡、艾叶、当归各9克,瘦猪肉60克,食盐少许。将前3味加水3碗,煎成1碗,去药渣,再入猪肉煮熟,用食盐调味服食。月经前每天1剂,连服5～6剂。

　　8、 未孵出的带毛鸡（鸭）蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升。先将带毛鸡（鸭）蛋去壳、毛及内脏,加黄酒、生姜同煮熟,调味后服食。月经前每天1剂,连服数日。

　　9、丝瓜籽9克,红糖适量,黄酒少许。把丝瓜籽焙干,水煎取汁,加黄酒、红糖调服。月经前每天1次,连服3～5天。

　　子宫肌瘤的饮食主要注意以下几点：

　　1、饮食易清淡：饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　2、多吃五谷、杂粮：多吃五谷杂粮如玉米、豆类等；坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等；常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

　　3、合理有规律的饮食：饮食定时定量,不能暴饮暴食。

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