立冬过后,我国大部分地区已经正式宣告进入冬季。天气变冷之后,小宝宝日常生活中一件极为重要的事情就是,如何能喝到热乎乎的奶。母乳喂养的妈妈自然不用担心这件事,但是喝奶粉的宝宝,以及断奶后用奶瓶喝母乳的宝宝呢?很显然,给宝宝喝凉的奶不可取,但是温奶是不是就如妈妈所想,瓶子往热水里一泡,过一会儿就ok了?今天小编来给宝宝们讲一讲科学温奶那些事儿。
喂奶2忌讳
1.微波炉加热法
不少妈妈觉得微波炉就是个温奶好帮手,奶往微波炉容器一到,一会儿就滚烫的了。随后再倒进奶瓶给宝宝喝,方便省事,还不用额外烧热水去温奶呢。那么,真相真的如此吗?
警惕:微波炉加热遵循由内而外的热传递方式,用过微波炉的妈妈应该都知道,热东西时,有时里面很热,但外层可能还只是温温的。所以,很多妈妈为了让奶彻底热透,很可能会加热得过长,而这种做法的直接后果就是奶粉被高热而破坏了营养,而且奶液会滚烫,不便入口。
2.温奶器长时间加热
有的妈妈可能特地购买了温奶器,而且发现温奶器相当好用,不仅能做到快速温奶,而且也能保证温度适宜,还能在短时间内预防奶变质。
警惕:为了贪图方面,不少妈妈可能会干一件事,那就是把冲泡好的多余的奶或者挤出的多余的奶,一直在温奶器上温着,宝宝要喝了,随喝随取。这种做法无疑和一直把水留着电热水壶中一样,但同样的,这两种做法都会导致一个问题,那就是安全卫生。新鲜乳汁或冲泡好的奶液,即便是放置在温奶器中,也不宜超过3小时,否则质量无法保证。
科学温奶法推荐
1.热水温奶法
即把奶瓶连同奶液一起放入热水中加热。不过这种做法也需注意几个细节:
(1)首先不能使用过烫的水,尤其不能奶瓶泡在热水中时还开火加热,热水温度控制在60度左右为宜;
(2)此外,热水温奶也不宜泡得时间过久,建议边泡边摇晃翻动,确保温奶均匀。
(3)最后,将奶瓶打开,滴一滴在手腕试下温度,适宜即可喂食宝宝。
2.温奶器温奶法
要说最方便,那非温奶器莫属了。市面上的温奶器可能有好多种,但原理都是通过导热介质来加热奶瓶中的奶液。所以,在选购温奶器时,妈妈很有必要注意几点:
(1)品牌靠得住。这是首先确保质量,包括外观和材质。
(2)控温能力稳定。这是确保能科学温奶,保证奶液的稳定适宜,好的温奶器应该能控温在40-100℃,能以50-60℃来加温奶液。
(3)注意容量和规格。这是确保奶瓶能够放得下,不至于露出温奶器而加热不均衡,散热快。
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