提高性生活质量 男性不可滥用壮阳药

　　男性朋友一定要慎重服用壮阳药,切记不能过量。一方面,男性多有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病,过量服用易致严重后果;另一方面,过量服用壮阳药,药物在体内代谢减慢,储存时间长,药物作用强,过量服用使副作用大大增加。

　　当前的壮阳药大体分为三类：一类是以治疗性功能障碍为目的的药物;另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、偏重调节人体阴阳平衡的性保健药品;还有一类是用以加强兴奋、刺激性活动、增加性反应的药物。

　　西药中的伟哥更有诸多副作用,不少50岁以上的阳痿病人患有心血管病、糖尿病等疾病,服用伟哥后可能会掩盖真正的病情。因此,有心血管病倾向的人必须慎用伟哥,以免诱发心脏病或导致中风。

　　因此,男人养性应遵循如下原则：一不要求,因人而异,顺其自然;二不着急,尽可能使性生活和谐,即使失败,也不灰心;三不故意中断。四是要多追求心理需要,可采用接吻、拥抱、互相倾诉等非直接性交方式的性活动。

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