委托某人照顾你的孩子是很有挑战性的。找到一个合格的保姆需要时间和努力，但是你的收获是保证你的孩子的安全和健康。你需要找一个成熟友好的、有常识，并且真正喜欢孩子的保姆。

1.寻找与选择

朋友或亲戚的建议和推荐是你最好的选择，这样更容易找到一个可靠的、有能力的保姆。如果你是新近搬到一个新地方，不知道如何找到一个保姆。可以问问你的邻居或同事，也可以听取儿科医生办公室员工的建议。因为如果你的孩子已经参加了一个日托班，工作人员已经熟悉你的孩子，可能愿意接受照顾孩子的工作或提供选择保姆的建议。

面试保姆将帮助你缩小你的选择。面试之前准备一个提问的单子，询问一个保姆照顾孩子的经验，注意她是否已经学习过保姆课程。当你在家里时，考虑邀请一个保姆来家里，相互认识了解一下，也可以观察她与孩子互动。

2.指导保姆手册

在你准备好将孩子交给合适的保姆后，要指导保姆熟记如下信息：

睡觉时间、吃饭时间和你的一般规定，包括按摩、户外散步的时间等等。确保保姆熟记你的联系方式，让她知道在你工作或外出时如何能够找到你。以及在什么情况下联系你之前先拨打110等救援电话。

确保保姆知道紧急联系电话。你可以提供可信任的邻居、朋友、亲戚的号码作为紧急电话，以便出现意外情况。 确保保姆知道小区中紧急出口的位置，以及家中烟雾探测器、灭火器等物品的放置位置。如果有的话，向保姆演示如何启用和禁用安全系统和警报。

让保姆知道你的孩子可能会有的任何特别的问题，比如食物过敏、花粉过敏等，或者孩子需要在一个特定的时间服用药物。

3.安全规则

确保保姆知道这些安全规则：

没有你的具体要求不要给你的孩子喂服什么药物。

不要让孩子独自在家里或者院子里玩耍，哪怕只是一小会儿。

不要喂四岁以下的孩子爆米花、坚果、硬糖、生胡萝卜或任何坚硬而光滑的食物，以免造成孩子窒息。

别让孩子玩塑料袋、气球、硬币、或其他小物件。

当你回来后，尝试询问孩子的感受，当你找到一个可靠的保姆，你肯定能更加安心地外出或工作。

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