虽然这个习惯最早可以在3岁时便开始,许多儿童在10至18岁间咬指甲。10岁之后,咬指甲在男孩中更为常见。

健康忧虑咬指甲会刺激指甲附近的表皮和皮肤,导致流血和感染。也会导致牙齿边缘的折断,尤其是门牙。

当紧张、无聊或被某项活动吸引时,例如看电视或做作业,儿童经常咬指甲。当他们脆弱时,儿童更有可能会咬指甲。一旦指甲被咬掉或被破坏,儿童会更容易继续这项习惯,可能是因为潜意识地想尝试把指甲的粗糙边缘弄平整。

干燥皲裂的手掌也会引起更多啃咬：表皮附近的皮肤变得粗糙,促使儿童想咀嚼和农畜平滑的表面。

不应做的事不要对这个习惯太注意,也不要告诉孩子说他的指甲很难看,因为这只会让他不自在和焦虑,而且可能会鼓励了习惯继续。不要让孩子用指甲敲开东西或挖掘泥土；当指甲折断时,这会导致指甲粗糙和倒刺,增加孩子咬指甲的冲动。

应做的事开始指甲的日常保护计划：使用润肤霜让孩子的指甲滋润并用硬化剂来硬化指甲。用磨砂板把指甲边缘磨平整。每天涂几次手霜。如果你的孩子是女孩,你还可以尝试给他涂透明指甲油来强化指甲。

（责任编辑：zxwq）

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