每一个家庭都有自己的相处模式，很多家庭爸爸都在外面忙着挣钱，而妈妈则负责起了孩子的生活起居以及教育问题，很多家庭都是丧偶式育儿。

说到“丧偶式育儿”，估计不少宝妈都深有感触。在生活中很多妈妈平时陪伴孩子时间最多，爸爸往往很少有时间陪着。因此孩子一有事就会找妈妈，甚至已经忽视了爸爸的存在，这不免很让人心酸。那么如何才可以告别丧偶式育儿呢？不妨从下面这3点做起：

1、 家庭成员都要分配任务

平时每位家庭成员都要分配相应的任务，这样才可以把家庭打理的井井有条，家庭才会更加爱和睦。比如说夫妻双方一人给宝宝换尿布，另一个负责给宝宝洗澡，这样长期下去，都有参与的认同感，彼此之间也会变得更加亲密。

2、 妈妈适当放手让爸爸照顾

不少妈妈总是担心爸爸是很难照顾好宝宝的，因此往往不敢轻易放手。其实什么事都是需要去学习的，当爸爸做的多了自然也就会熟悉了，甚至比宝妈做的还要好。因此宝妈不妨试着放手，让爸爸积极参与照顾宝宝的任务中。

3、控制好情绪平复后再沟通

在照顾宝宝的过程中，不少宝妈可能都会被各种烦心事纠缠，因此动不动就会吵老公，甚至经常还会吵架。其实长期这样下去，只会影响夫妻感情，而且导致丧偶式育儿更加严重。不妨先平复自己的情绪，等冷静下来再和老公好好的沟通，相信事情会有转机的。

小结：要想告别丧偶式育儿，其实主要还在于妈妈这边，只要合理的分配任务，保持冷静的心态，那么爸爸也可以积极参与进来，全家才会更加和睦。

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