女人也会肾不好，并且比例相当高。精神长期处于高压的状态、工作量远远超出了负荷，不知不觉之中，身体的代谢平衡就被打破，精力严重透支，但是却因为各种各样的原因忽视了自己的变化，透支了健康疾病就这样潜伏下来。那么女人肾不好都有哪些原因呢？

1、高蛋白饮食

很多海产品都是高蛋白食品，包括平时吃肉比较多，大量的尿酸以及尿素氮在身体生成，这些代谢废物，大大加重了人们肾脏的负担。日积月累引发肾脏疾病。

2、熬夜、吃得咸、不喝水

仗着自己年轻，于是丝毫不在意长期熬夜，有的女性平时工作压力又比较大，工作中疲乏困倦时还会来一杯浓茶或者是咖啡，这就容易引起肾部的一些问题。还有的女性特别爱吃偏咸的食物，直接的后果就是引起血压升高，肾脏血液不足，引发肾病。 而如果一个人长时间不喝水的话，尿量减少，排便次数少，身体的很多废物就无法跟随尿液排出体外，导致在肾脏积聚，长期下来就会产生肾结石、肾积水等。

3、乱服药物、用药过多

长期服用一些肾毒性药物，会损害人的肾小管间质。

4、经常憋尿

憋尿会引起细菌在膀胱里的大量繁殖，细菌从输尿管再逆流到肾，引起尿路感染以及肾盂肾炎。在反复发作的情况下，会导致慢性感染，治愈非常困难。

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