出水痘的时候，如果能进行食物疗法相比药物更是合适的，这样不仅减少药物的伤害，还可以在补充一些必要的营养。

1.甘红萝卜荸荠水

首先，清洗甘蔗皮;将胡萝卜洗净，将荸荠洗净，把它们放在一个锅里，加入适量的水，然后煮沸，之后服用。

2.马齿笕荸荠糊

新鲜马齿苋洗净，去皮和漂洗，倒入锅中煮，或把它放入豆浆机并挤成糊状，可以清热利湿，解毒消肿。

3.百合杏仁豆粥

将适量的干百合泡发，将南杏仁和红豆洗米一起放入锅内，加右用量水，火煮，转小火煮成粥。加糖搅拌，一天一次，可以清热利湿，养阴润肺，适宜水痘恢复期。

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