对于很多成年的夫妻来说,他们结婚过后都想着要有一个自己的爱情结晶,这样对于维系感情有着很好的作用,当然了,怀孕也就被大家提上了日程,可是怀孕不是你说想怀就有的,对于有些夫妻来说,备孕是一个十分艰难的过程,那么不易受孕的原因有哪些呢？如何增加怀孕的几率呢？

不易受孕的原因：

排卵不正常

有些女性没有规律的排卵,有些月份虽有排卵,但黄体功能不足,而有些月份直接无排卵,这样就加重了受孕的难度。

时间不对

大家都知道,排卵期同房受孕的几率大。而排卵期中,刚刚排卵的24小时后同房怀孕几率最大。此外,有研究表明,人在晚上9点mdash;10点的时间内同房,会大大提升受孕的几率。

姿势不对

爱爱姿势对受孕也有很大的影响。传统的男上女下、侧位容易受孕,这种体位可以保证大批精子流入阴道,从而增加受孕机率。爱爱后,不要立即起床,在床上躺一会,避免精液外流。

心理压力大

夫妻之间的情绪变化和生活环境对受孕难易程度有着直接的关系。所以,在备孕期间,夫妻双方都要学会缓解压力,尽量保持心情愉悦,才能更好地迎接宝宝的到来。

怎样才能增加受孕几率

测排卵期

可以通过基础体温测量、排卵试纸测试等方法进行排卵期测量,一般排卵日是在女性下一次月经到来前14天,选在这个时间段同房,受孕几率会比较大。

合适的同房频率

每周1-2次的同房时间比较合适,如果同房间隔过长同样会降低受孕几率。

选择最佳受孕月份

可以把备孕时间选择在春分前后或者夏至,这时候气温适宜,条件比较合适,对受孕几率有促进的作用,有利于优生优育。

良好的生活习惯

饮食日常要注意,保持体内酸碱平衡,生活起居也要有规律,不要常常熬夜,保持良好心态,对受孕有更好促进作用。

听完上面介绍的这些,引起不受孕的原因有很多,更女性的排卵、性交姿势等等都有着直接的影响,这些问题都是引起的原因,所以说我们应该及时找到原因。怎样才能增加受孕几率？如果你想要早点怀孕的话,那么就应该积极的养成良好的生活习惯,饮食和起居有规律,这样对于怀孕有着很好的帮助作用。

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