预防春季感冒必知的7个饮食禁忌

育儿之家 https://yuerso.com 2018-07-17 08:23 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
春暖花开的季节,但是变化的天气还是引起了不少民众感冒,这也是春季常见疾病之一。吃什么食物对预防春季感冒有所帮助呢?预...

  春暖花开的季节,但是变化的天气还是引起了不少民众感冒,这也是春季常见疾病之一。吃什么食物对预防春季感冒有所帮助呢?预防春季感冒不能吃什么?本篇简要介绍了预防感冒的7个饮食禁忌,作为参考。

  1、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

  2、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

  3、忌饮食不节,饮食不节会使感冒迁延难治。

  4、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

  5、忌烧烤、煎炸食物。

  6、忌甜腻食物。

  7、忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。

  因此,要防春季感冒,就要先知道以上这些饮食禁忌。防春季感冒必知7大饮食禁忌。

预防春季感冒必知的7个饮食禁忌

预防春季感冒必知的7个饮食禁忌

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