气温多少度穿秋裤

一般十度到十几度就可以穿秋衣秋裤了。不过还是与个人耐寒能力、天气是否有风等有关，年纪大的人受不住冷，20几度就在穿了。从气温来看，以10度为界限，若最低气温低于10度就该穿秋裤，并且随温度降低，秋裤也应适当增厚。

什么时候应该穿秋裤

一、时间上

在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。等到进入晚秋，尤其是寒露以后，气候明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。

二、气温上

以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚。

三、自我感受上

若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。

穿秋裤注意事项

1、虽然天气越来越冷了，但是为了美观，很多年轻人还是拒绝穿秋裤。但是，如果不注意保暖腿部，除了会受凉感冒外，还可能导致关节疼痛等严重问题。有些人即使穿了秋裤，却因选择不当起不到保暖作用。秋裤要选择的恰当，才能既保暖又健康。

2、为了看起来更美观，很多年轻人选择穿紧身秋裤。在紧身秋裤外面穿上裤子，能保持身材，还有保暖作用。其实紧身秋裤不靠谱，因为秋裤太紧身可能增加局部温度，若再不透气，很容易增加患妇科感染病的风险。

3、有些人把连体袜当秋裤穿，不仅保暖，而且腿部看起来还能更显瘦一些。但如果选择防治静脉曲张的袜子来充当秋裤会很麻烦，因为那种袜子紧紧地“捆”在腿上，会导致血液流通不畅，肢体和皮肤表面的血液循环减慢，人只会更冷，严重时反而更容易冻伤，甚至可能出现冻疮、寒冷性脂膜炎等问题，不仅会令皮肤红肿、痛痒，甚至可能出现一些紫红色的硬结。冬季穿着袖口、袜子太紧的人，也很容易引起冻疮。

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