常常说到女人的手是第二张脸，从手的好坏美丑，能看出一个女人的身份与年龄。如果没有精心呵护自己的手，手粗糙难看，别说别人不想碰你的手了，恐怕自己都不忍直视了吧！下面告诉大家一些生活中的手部护理小知识，水嫩美手养出来。

一、多吃水果蔬菜

人体内所含百分之六七十的水，别以为手部的补水不重要，肌肤缺水才会干燥，手部也不例外。所以要多吃新鲜的水果、蔬菜来保证身体水份充足的条件。

二、去角质

手其实跟脸一样，每天在外接触的面积不少，各种细节各种新陈代谢的旧皮，也需要定期去角质，不然各种营养霜都吸收不进去，导致手变粗糙。

三、补水护手霜

春冬两个季节手特别容易干燥，家里办公室里建议都备一盒护手霜，吸收过后都要擦拭，这样才能保证手部水分充足。

四、空调房手需加倍护理

空调房里虽然暖和，很多人认为暖和手部就不会缺水，其实空调房里脸水分容易流失，手也是一样，常在空调屋里操作电脑的人手特别容易疲劳、干燥，更需要精心护理。

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