在我做其他活动的时候，经常有朋友跟我抱怨：“我这坏脾气耽误了我多少事儿！我真要要改改这臭脾气了！”还有朋友尤其是一些男性的朋友，将自己的脾气当个性情，动辄我这是真性情，不装！我是真实的在面对你！女人是家庭的核心，你该学会做一个善于管理情绪的人！

暂且不说先生的这种真性情是对是错，作为女人我们必须学会管理好自己的情绪，只因女人是一个家庭的核心，你的一切都会逐渐改变这个家的氛围。

一个性格和平，擅长情绪管理的女人，不仅能够给家人营造一个放松愉悦的氛围，还能给家庭积累财富、福分、和运气，这并不是违心的说法，也不是什么所谓的迷信的说法。各位亲爱的朋友们，大家可以想一想，一个坏脾气的女人，冲动易怒，势必会给自身发展造成阻碍，而且家庭婚姻之中难免有矛盾，这脾气一上来，小事儿也能成大事儿，总这样不会管理自己的情绪，不会控制自己的情绪，势必会严重影响夫妻感情，那么在这样的情况下你的婚姻怎么可能不亮红灯，而这样的情况最受影响的就是孩子。

我认为一位好的母亲，能给孩子最好的礼物就是能让孩子生活在一个夫妻恩爱婚姻和谐的家庭，给孩子一个充满爱和快乐的家庭氛围。反之，孩子的性格、心理或多或少都会有些问题，这是不会管理情绪的连锁效应，从这个角度来说，现在网上热议的“坏脾气的女人不能娶”是有道理的。不知道在听节目的朋友们是不是也有这样的感悟。

坦白说，mitchell和妹妹在家里也会因为情绪问题而发生争吵，甚至曾经家里也出现过两个孩子都委屈的大哭起来的情况。对于这样的宝贝，我只好既好气又好笑的一手揽过一个宝贝，给他们一人一个肩膀，让孩子在我身上尽情的宣泄不开心的情绪，等两个孩子平静了，我再选择一个一个的陪着玩游戏或者讲故事，在一个相对轻松的氛围中和孩子讲道理，讲手足的情，讲述亲情的小故事。逐渐的，两个孩子发生了质的变化，他们开始互相牵挂，开始彼此照顾对方，开始用自己的方式游戏、玩耍，即便有一些小争执，小冲突他们也学会了不再用宣泄情绪的方式彼此伤害，而是给自己一个冷静的空间，哪怕只有五分钟，冷静之后两个宝贝会再次拥抱在一起继续和谐开心的玩起来。

下面我要分享的一段经历，估计很多朋友都遇到过，大家不妨借鉴一下。又一次在夏天带两个孩子外出游玩，本来很开心的一个下午，从商场走出来的时候我忽然发现车子的轮胎被扎了，瞬间我的本能反应是给先生打个电话，看看能不能求助，毕竟外面天气热孩子还小，结果确实发了一条不回、两条不回、三条不回，我心里一下就生气了，就在此刻我也想失控的把电话打过去好好的和先生理论一下。可就在我冲动的一刻，我突然觉得不能这样，先生平时也很忙，他不回一定是因为开会，或者在忙。这点小事，我可以搞定的。当我恢复了冷静后，一切就变得那么顺利了，先是叫车让阿姨带着两个宝贝回家，毕竟孩子太小，外面太热，不能让孩子陪我在这等着“救援”。然后就是给附近的汽车养护店打电话，说明情况，按着人家的指导一步一步的做……就在一切似乎已经处理的差不多的时候，先生的电话打进来了：“怎么了？我刚才在开会，现在怎么样了？”当我用非常平静的态度告诉先生我的做法后，一句微笑着的：“你忙吧，我可以处理好的，放心！”为我迎来的先生浓浓歉意的一句：“yolanda，你真的很棒，谢谢！”当时，我明白他的这声谢谢包含了太多的含义，他的谢谢让我们的感情更深了一步，直到现在我还能记得先生说出谢谢那一刻的心情，那是一种战胜自我、完善自我的感觉，更是在理解中赢得爱的感觉，真的太好了！

这样的事情，一定要分享给我亲爱的朋友们，只因我很想告诉你们在生活、工作当中，学会管理自己的情绪是多么的重要。人生是一条漫长的成长中磨砺的过程，如果现在的我还算得上是一个擅长情绪管理的人，算得上是一个家庭事业双丰收的人，那么我必须承认在自己成长的过程中，我率先学会的就是情绪管理，在成长的过程中，我不断的觉醒、反省、修正自我，以及一步步从各方便完善自我的过程，这个过程中，无疑我身边的人会受益，但最受益的是我自己，因为我慢慢变成了一个平和、喜悦、从容不迫、善解人意的人。我已经习惯了用微笑面对困难，用微笑面对先生，用我最最阳光的笑容面对孩子，因为我就是这个家的太阳，我要让家庭中的每一位成员都感受到我的温暖与阳光！

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