宝宝拉肚子的影响是很大的，除了会引起肠胃炎以外，还会引起呕吐等症状。宝宝拉肚子期间，在饮食上一定要更加注意，不能随意进食，以免肠胃受不了。接下来就为大家介绍一下，宝宝拉肚子并引发呕吐的情况下，应该吃什么。

1、胡萝卜汤。胡萝卜内含有果胶，果胶对大便成形有帮助，因此也是很好的止泻食材。取适量胡萝卜洗净切块并用水煮熟，然后将胡萝卜汤喂食宝宝，由于是汤类，所以宝宝很好进食，能够很好的起到止泻作用。

2、苹果泥。苹果去皮洗净之后，切小块煮熟并炖烂，然后喂食宝宝，同样起到很好的止泻作用。苹果内也是含有果胶成分，利于止泻。

3、母乳。母乳的营养价值是很高的，在宝宝拉肚子的情况下，可以喂食宝宝母乳增强抵抗力。如果在喂养母乳的时候，发现宝宝有呕吐现象的话，可以停止母乳喂养。

在宝宝拉肚子呕吐的时候，吃的食物一定要清淡易消化，且一定要清淡。这是进食原则。在喂食宝宝一段时间后，宝宝拉肚子的情况没有得到缓解，呕吐也更加严重的话，一定要及时送医治疗。

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