十月怀胎是一件很辛苦的事情,很多早孕的妈妈们在怀孕初期的时候,有很严重的孕早期的反应,比如说大家都很熟悉的怀孕之后恶心想吐的症状,特别是吃东西的时候反应更严重,影响到了正常的进食,怀孕之后反应大如何缓解,让我们来了解一下吧。

早孕反应什么时候开始

一般,女性怀孕出现早孕的症状在第6周开始。当然,每个人的体质不一样,早孕反应的时间也会有所不同。一般早孕反应从停经四周或者第五周开始出现,但大部分女性会从六周开始,高峰期在第十周左右,一直到孕期的第十二周左右开始慢慢减轻。

早孕反应什么时候结束

一般3个月结束,早孕反应通常持续孕期的三个月左右,过了第三个月以后,恶心、呕吐等症状会慢慢缓解。当然,这种情况也是因人而异,每个人的体质不一样情况也就完全不同,早孕症状持续的时间长短不一。对于有早孕反应持续4-5个月也属于正常情况。

早孕反应的症状

恶心想吐

女性怀孕以后,体内雌激素增多,加上精神精致等各种因素,很多女性在受孕后的6-10周不会不同程度的恶心、呕吐症状,尤其是晨起时更为严重。这种情况一般不影响正常生活和工作,无需特殊处理。

缓解方法：调整日常饮食,保持精神愉快轻松,不吃油腻等难消化的食物,尽量避免空腹,晨起吃些清粥,饭后散步,不过度劳累。

便秘

怀孕后因为胃肠蠕动功能减弱,加上孕妇活动量减少,粪便在肠内停留的时间更长,水分会被吸收,所以容易出现粪便干燥,从而引发便秘的症状。

缓解方法：养成定时排便的习惯,多吃新鲜的蔬果,例如富含维生素的食物。每天早上起床一杯温开水或者牛奶,适量多喝水有助于缓解便秘。如果怀孕齐肩便秘严重可咨询医生,在医生的指导下就行治疗。

头晕头痛

有部分孕妇会出现头痛头晕的症状,一般这种情况可以忍受,在早孕结束时间,此种症状会随之消失,一般无需治疗。

缓解方法：避免劳累精神紧张,可看些愉快搞笑的电视节目,或者听听音乐,保证良好而充足的睡眠时间。如果此种症状严重可子啊医生的指导下进行缓解,不可自行服用药物,以免对胎儿发育不利。

发热

怀孕期间,身体体内黄体酮分泌增多,很容易导致基础体温呈高温状态,一般此种情况会持续3周左右。

缓解方法：女性怀孕期间发热一般体温不会超过37度,无须过于紧张或处理,但如果体温超过37.5度以上需要注意,以免引发其他疾病,最好就医接受检查。

眩晕

怀孕早期,孕妇会出现食欲差,进食量少,很多时候突然站立起来会有眩晕感,这种症状一般有贫血的孕妇更为突出,可能有时候会出现摔倒等症状,应该引起重视。

缓解方法：孕妇如果有感觉眩晕感的时候,应该立即短暂休息,避免突然站立,要慢慢缓解起身,。因为贫血引起应该在医生指导下进行饮食调正,避免盲目使用贫血药物。

白带增多

女性早孕反应白带增多也是一种很常见症状,孕妇经常会感觉外阴潮湿,但如果有伴随瘙痒、分泌物豆渣样。泡沫样或者脓性有异味,那么很可能是患有阴道炎,应该引起重视。

缓解方法：正常白带只要每天温水清洗即可,每日更换内裤。但如果白带异常应该立即就医。

尿频

怀孕早期,会导致子宫增大压迫到膀胱,从而刺激膀胱产生尿意,所以孕妇会出现尿频 感,但不会有其他疼痛感。

缓解方法：此种症状一般无需处理,等子宫超出盆腔尿频自然就缓解,如果尿频有伴随尿痛、尿急以及发热的症状,很可能是泌尿系统有发炎的情况,应该进行就医治疗。

怀孕之后严重恶心想吐怎么办？生活中很多孕妈妈们在怀孕之后都出现了恶心想吐的症状,还有的人们会出现尿频、便秘、头痛头晕等等不适,这些身体的不适会影响到孕妇的健康,所以大家要想办法来缓解,以上这些缓解的办法希望能够帮助到大家。

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