简要内容：麻黄根鱼粥：麻黄根15克,鲫鱼1条,粳米50克。将麻黄根加水煮20分钟,去渣留汁。把鱼去鳞及内脏,洗净,同粳米一起放入汁中煮粥食用。

肺炎宝宝饮食的忌与宜

忌：对高热失水的宝宝应忌高蛋白饮食,如肉、鸡、鱼,因为食用蛋白质多了,排出的尿素也会增多,将会带走体内较多的水分。辛辣食品也不宜吃,容易化热伤津。食入过多的糖会抑制体内白细胞的杀菌作用,所以不要食糖过多和吃过甜的食物。不要吃生冷和酸性食品。

宜：宝宝吃的奶可适当加些水稀释。宜多吃清淡食品。除牛奶、鸡蛋、豆制品外,还可以吃新鲜蔬菜、水果。

宝宝肺炎急性期食疗方

风寒闭肺型：咳嗽、痰稀白、不渴、舌色淡。

食疗方一

葱姜粥：葱白3根,生姜3片,粳米50克。以上共煮粥,趁热服。

有祛寒宣肺作用。

食疗方二

杏仁粥：杏仁10克,粳米50克。将杏仁加水煮15分钟,去渣留汁,加粳米煮粥食用。

有宣肺化痰的作用。

风热闭肺型：咳嗽、痰黄稠、口渴、面赤唇红、舌红、尿黄。

食疗方一

鱼腥草芦根汤：鱼腥草30克,芦根30克,红枣12克。以上加水煮30分钟饮用。

有清热化痰作用。

食疗方二

糖杏梨：梨1个,杏仁10克,冰糖12克。将梨去皮、核,加杏仁及冰糖,隔水蒸20分钟食用。

有清热宣肺作用。[nextpage]

宝宝肺炎恢复期食疗方

脾气虚型：面色黄,食欲不好,消化不良,大便不调,舌淡。

食疗方一

参枣粥：党参12克,红枣15克,粳米50克。以上加水煮粥食用。

有益气健脾作用。

食疗方二

鸭肫山药粥：鸭肫1个,山药15克,芡实15克,粳米50克。将鸭肫洗净、切碎,再将山药、芡实、粳米加水煮粥食用。

有健脾收敛作用。

食疗方三

麻黄根鱼粥：麻黄根15克,鲫鱼1条,粳米50克。将麻黄根加水煮20分钟,去渣留汁。把鱼去鳞及内脏,洗净,同粳米一起放入汁中煮粥食用。

有健脾止汗作用。

肺阴虚型：干咳无痰,口渴欲饮,午后低热,舌红苔少。

食疗方一

银耳冰糖梨：银耳12克,梨1个,冰糖12克。将梨去皮及核,切成块。银耳用清水洗净,与梨同放入锅中,小火煮30分钟,加入冰糖溶化后食用。

有润肺止咳作用。

食疗方二

罗汉果猪肺汤：罗汉果1个,杏仁10克,猪肺250克。用清水将猪肺洗净。切成块状并挤出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。将以上食物与罗汉果加水煲汤,加盐后食用。

有补肺止咳化痰的作用。

肾虚型：久咳,肢体欠暖,发育不良,舌淡胖。

食疗方一

核桃粥：核桃肉15克,大枣12克,桂圆肉10克,粳米50克。将核桃肉打碎,大枣去核,以上加水煮粥食用。有补肾健脾作用。

食疗方二

杞子黄精粥：杞子15克,黄精20克,粳米50克,糖少许。将以上加水煮粥食用。

有益气补肾作用。

（责任编辑：zxwq）

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