注意事项1:适当增加蛋白质
在夏季,宝宝们出汗多、消耗大,明一奶粉育儿专家温馨提示:妈妈要注意适当增加宝宝的营养供给量,多给他们吃一些牛奶、豆腐等蛋白质含量高的食物,新鲜蔬菜也是必不可少的,因为蔬菜中的维生素和微量元素是蛋白质吸收利用的好帮手。
明一奶粉:夏季宝宝饮食5大注意事项
注意事项2:要控制孩子冷饮量
天气太热,孩子们贪吃冷饮,一杯冷饮和一个冰激凌会让人顿感暑气全消,但易引发宝宝们消化系统疾病。因此,妈妈们一定要严格控制宝宝不可过量食用冷饮。另外,明一奶粉育儿专家建议:宝宝吃冷饮前,最好能先喝一杯清水,以减少对肠胃的刺激。
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注意事项3:宝宝补水最好是白开水
宝宝们出汗多,补水就显得格外重要,明一奶粉育儿专家建议尽量让宝宝饮用白开水,既健康又安全。当然,夏季水果丰富,宝宝们也不妨适当多吃一些当季水果。
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