1、襁褓法

当宝宝还是胎儿的时候，在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的，然后出生后脱离了包裹，会让他们感到很没有安全感，所以对于襁褓包裹宝宝也是有一定的额技巧的，需要尽量把宝宝的手臂裹紧，而把腿放松，否则会影响婴儿髋部发育，这样也能让宝宝充满安全感，停止哭闹。

2、侧卧法

当宝宝哭闹的时候，妈妈们让宝宝不要对着自己的胸口，因为胸口浓郁的母乳味道会让宝宝更加哭闹不止，而是要将宝宝的脸向外朝，侧卧着让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。

3、嘘声法

当宝宝快出生的时候，能够一直倾听到妈妈的心跳声、肠胃蠕动、血液流动以及说话的声音，在宝宝哭闹的时候，妈妈们可以不断的发出“嘘”的声音，随着宝宝的哭声升高或者降低自己的音量，这样能让新生儿迅速得到安静，因为这在他的世界这声音十分的熟悉，如同是妈妈向外诉说着爱。

4、摇晃法

宝宝在充满羊水的子宫里时，其实一直都在晃动着，无论妈妈是在走路，坐着看电视或是睡觉时翻身，1天24小时都在晃动着，在宝宝哭闹不止的时候，有节奏的晃动对宝宝非常管用，会让宝宝感觉非常舒服和放松，但是记住在摇晃宝宝时注意强度要适当，不能过于激烈，特别要小心宝宝的头部。

5、吮吸法

宝宝在孕后期的时候，就已经开始在妈妈的肚子中吸吮手指了，这样不仅能缓解宝宝的饥饿感，还能有效刺激宝宝大脑的镇静神经，让宝宝进入到深层次的松弛状态，妈妈们可以给宝宝在脖子上挂一个具有安抚作用的奶嘴，当宝宝吵闹的时候可以安抚到宝宝，让他迅速达到安静。

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