什么是亲密育儿法？亲密育儿法是指家长通过母乳喂养、和宝宝同睡等亲密接触，一开始就和宝宝建立亲密的关系。亲密育儿的目标是提高孩子的健康水平，以及紧密和父母的情感联系。不过，亲密育儿法必须建立在父母与子女相互尊重，相互体恤的基础上。

如何让宝宝依恋父母，增进亲子之间的感情呢？以下这些做法都属于亲密育儿法的范畴。

1.共享一张床

共享一张床，指的是爸爸妈妈和宝宝一同入睡，这样即使宝宝在睡眠中，也伸手就能触碰到父母，感受到父母的存在。当然，如果宝宝过于年幼，父母还是得注意同睡的安全问题。

2.母乳喂养

众所周知，母乳喂养是增进妈妈和宝宝感情的“必要途径”，同时母乳喂养还有很多好处。专家认为，在大多数情况下，母乳喂养能够帮助宝宝拥有一个更健康的身体，而且宝宝的情绪和心理发展也会更加积极。

■ 正确理解亲密育儿法

亲密育儿法实际上是父母的一种心态，而不是一种方法。亲密育儿法不是让家长通过很多方法来刻意做很多事情，更多时候它是一种态度。它是一种和平的养育方法，它强调孩子和父母建立更深的情感联系。

■ 亲密育儿法的原则

亲密育儿主张让儿童成长为一个善良、尊重家长、有尊严的孩子。家长要掌握这些原则，帮助孩子更好的成长和发展，而不是让孩子成长为一个自私自利的孩子。这就要求父母不能事事为孩子包办。

■ 家长怎么做

首先确保从孩子生命伊始就做出明智的决定，例如从怀孕开始，积极寻求产科医生的建议，让自己的妊娠更为科学健康，孕育一个更健康聪明的宝宝。而孩子出生后，则要快速处理孩子的需求，及时满足孩子各方面的需求，如营养方面、情感方面。

当孩子慢慢长大，父母双方要在养育孩子这件事上始终保持一致性，养育好孩子但也维持好家庭和夫妻之间的活力。例如父母需要有自己的个人空间和娱乐活动，如此才能更好地投身到育儿这件事当中来。

■ 常见的质疑与批评

亲密育儿法并没有得到所有人的认可，有些人认为，亲密育儿法对于父母的要求是非常苛刻的，可能会给父母的精神，情绪和身体带来不好的影响。另外，美国儿科协会并不支持家长和孩子一起睡觉，因为这可能会导致sids的风险增加。虽然面临着诸多质疑，亲密育儿法还是会给亲子关系带来莫大的好处，所以到底要不要，决定在于父母自己。

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