民间有个说法，经期不要洗头否则会造成排血不干净和头痛等危害。这是因为经期洗头后回有湿气进入体内，造成子宫收缩不完全，应该排出来的污血就会残留在子宫内，时间一长无法排出就会造成各种妇科疾病或者癌症。可是爱美的女生又觉得没问题，到底经期可以洗头吗？

经血其实是人体的正常血液，只是子宫内膜脱落会造成一些出血的现象。月经期间宫颈口是张开的，遇冷后确实会影响子宫收缩，但也不是完全的。子宫收缩的原因很多，但大部分和内分泌有关，所以大家不要担心。

但是经期洗头还是要有所讲究，尽可能的避开早晚温度较低的时间段。中午就是经期洗头的最佳时间，此时温度较高不太容易受风寒。其次就是洗头的时间不要过长，头皮长时间湿冷也会造成不适。洗完头后一定要第一时间就去吹干，吹干后不要吹冷风，保持常温，等身体回温后就没事了。

拓展阅读：

月经量多怎么调理手脚冰冷是怎么回事如何利用经期排毒健康养生专题

育儿之家 该篇文章地址：