宝宝感冒期间切忌大补小心引发肾病综合征_育儿大全 _育儿之家 _妈咪宝贝网 - 我们一直以来致力于为妈咪宝贝提供动力！yuerso.com

感冒虽不是什么大病,但感冒所引起的各种症状却很"折磨"人。尤其是抵抗力较低的宝宝,一旦患上流行感冒,就会导致吃不好睡不香。那么,在感冒期间,家长朋友该如何做？1、清淡饮食,切忌大补孩子感冒期间应给与清淡容易消化的流质、半流质食物,如菜汤、稀粥、瘦肉汤等。病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物,促进身体恢复。少吃脂肪、肉类及乳品,减少辛辣食物的刺激,多吃新鲜蔬菜,以减轻身体的压力。多吃富含维生素c、维生素e的水果,如西红柿、猕猴桃、苹果等,可缩短感冒期,并缓和咳嗽、打喷嚏等症状。一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时,不宜吃滋补食物,如人参、当归、黄芪及麻油,不仅不能帮助提高体抗力,反之会将病毒困于体内,加重病情。2、保持房间通风宝宝的房间一定要勤开窗通风,保持室内空气新鲜,并注意为宝宝保暖,切忌出汗受寒。衣被不宜过厚或过薄,但一定要保暖。3、如发烧可进行物理降温专家说,孩子如果发烧可进行物理降温,用温水擦身（水温32-34度为宜）,必要时可使用药物降温,须遵医嘱。给孩子使用退烧药时要注意避免大量出汗,应及时补充水分,以防引起虚脱。孩子出汗后应及时更换内衣和被褥,但应避免洗澡,保持皮肤的清洁和干燥。4、注意休息孩子感冒后应该注意多休息,保留复原的体力,避免过度劳累影响恢复。宝宝感冒虽然是很常见的疾病,但是一定要注意,感冒最严重的后果会导致肾病综合征：儿童呼吸道感染,比如感冒、扁桃体炎、急性咽炎等,如果不及时有效控制感染,在1~4周后就有可能诱发肾病综合症。一般来说,小儿肾病综合症有前期的感染症状,其突出特点是三高一低,即高度浮肿、高度蛋白尿、高胆固醇血症和低蛋白血症。微小病变性肾病综合征发病年龄多见于二至六岁的儿童,且男孩多于女孩,极易复发和迁延,病程长。小孩子因为体质弱,体内免疫细胞比正常的人少,免疫功能还不强,因此免疫细胞有时不但没有吞吃病菌,而是暂时把病菌包容起来,身体中的病菌抗体与病菌本身结合成一种免疫复合物,随着血液循环,到了肾脏时,会沉积到肾小球的基底膜,从而对肾脏有一种损害,使大量蛋白流失,最终导致肾病综合征。肾病综合症病程较长,极易反复发作。要维持1年半至2年的规范治疗。据临床资料,有的患儿两三岁时发病,到10~12岁时病还没有好,上呼吸道感染是反复发作祸首。长期反复发作可影响小儿的生长发育,使肾病综合征变得极为难治。预防孩子感冒的2种营养：富含维生素a的食物儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏vita是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸感染性疾病高发季节,给儿童增加富含vita的食品,可使儿童死亡率减少四分之三。美国科学家认为vita是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的。此外,vita可减少麻疹的患病危险和死亡率。富含vita的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等,必要时可口服vita制剂,婴儿每日1,500―3,000单位,年长儿每日3,000―5,000单位。富含锌的食物研究表明,锌元素是不少病毒的"克星"。美国科学家用锌剂抑制艾滋病毒已获得初步成效,专家们用锌剂治疗流感已取得良好效果。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒,其机理是：⑴锌元素能直接抑制病毒增殖。⑵锌增强机体细胞免疫功能,特别是吞噬细胞的功能。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。

（责任编辑：zxwq）

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