产后怎么丰胸是产后的女性最想问的问题,因为很多女性产后的乳房不但没有变大,反而比以前还要小。那么女性产后如何丰胸恢复以往身材呢今天健康族网小编要和大家分享几个产后丰胸的方法,希望大家会喜欢。1、吹气球深呼吸后用力吹气球,再尽力呼气,重复10遍左右。帮助产后丰胸女性的乳房坚挺。2、游泳水对胸廓的压力使胸肌格外发达,每周游泳1～2次,有助产后丰胸。3、吃青木瓜木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益,刺激女性荷尔蒙分泌,乳腺畅通,达到产后丰胸的目的。用青木瓜炖排骨,是最经典的青木瓜丰胸汤式。4、喝酸奶酸奶中含有丰富的蛋白质,每天饮用250ml左右的酸奶,对产后丰胸有一定的保健效果。
（责任编辑：zxwq）
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