秋高气爽，如今的气温逐渐降低，早晚温差也越来越大。在这交替季节，孩子们是最容易生病的。因此，家长可要做好护理工作。在吃穿住行上，很多家长都忽略了一个小细节——盖被子可别小看这盖被子哦，这可是门技术活。话不多说，我们一起来pick秋季给宝宝盖被子的正确姿势：

喜欢给宝宝盖厚被子的奶奶，可要注意了~孩子不能盖太厚哦，因为小朋友天生就是个“小火球”，对温度又不敏感。换句话来说，小孩子不怎么怕热，也不怎么太冷，如果此时给孩子盖太厚，捂得太多，孩子体温会变得很高，这是要出事的呀，会危及健康和生命！建议准备几床薄被子，根据天气情况来安排。比如天冷了，就多放两层薄被子，另外还可以准备条小毛毯。早晚温差大，可以中午盖毯子，晚上盖被子。

松软透气的纯棉被子非常适合宝宝，一是不会对宝宝的皮肤产生刺激，二来保暖又排热。

给宝宝盖被子时，注意不要超过孩子的脖子，否则孩子会感到太热，呼吸不畅。孩子睡着了，家长要注意观察下，宝宝是否有脸红、冒汗等问题，如果有说明孩子太热，需要更换薄被。另外，也不要在孩子的头部盖毛巾或者纱布，这会有窒息的风险！

为了防止冷风进来，建议把被子的边角向下折。

首先，大人的被子对孩子来说太重了，另外一起睡会让孩子感到热，还容易缺氧窒息。即使带孩子一起睡，也要让他单独盖小被子。最好能让孩子有自己的小床，自己的小被子，这是最安全的。

现在，很多宝妈都会买睡袋，这对于宝宝来说确实是款神器，值得种草。既保暖又能防踢，很是实用。建议大家最好买袖子可拆卸的睡袋，这样热了可以把袖子去掉，冷了可以把袖子再装上。另外，建议挑选时，质量一定要把好关，纯棉、柔软、不含荧光剂的最好，如此才能呵护好宝宝的肌肤。

只有把孩子的睡眠环境营造好了，才能保证高质量睡眠，如此才能促进其大脑和身体发育。另外，不要忘了要把宝宝的被子多拿到阳光下晒一晒，既能杀菌，孩子睡得也舒服～

盖被子也是门技术活，做到以上几点孩子才不容易着凉，睡得香睡得稳，平安度秋，健康成长！

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