人们的生活水平提高了,儿童肥胖人群逐年增加,给儿童的健康带来隐患,随之各式各样的减重药物充斥减肥市场,这些产品,有人有效,有人则可能身体变差。当想要轻松减重的时候,不免对减肥药跃跃欲试,以下是可能会导致身体健康的成分,一定要避免!
芬氟拉明:西药,主要通过作用于神经中枢,抑制食欲,达到减肥目的。西布曲明:具有抑制食欲和增强代谢的双重作用,能明显降低体重。双氢克尿噻:属于利尿剂,西药。泻药:有腹泻的情形发生,会降低食欲,只要停止服用体重会回升。
其实想减肥不用吃又贵又伤身的减肥药,吃冬瓜就可以减肥。冬瓜利尿、帮助消化、消水肿,不含脂肪,有瘦身瓜的美誉。尤其是水肿型肥胖,吃冬瓜减肥效果更明显。
对一些患有糖尿病、血脂异常及睡眠呼吸障碍等疾病的肥胖患者,应用药物减肥有一定必要性,但需要强调的是,所有减肥药都必须在节制饮食的前提下使用才有效。目前常用的减肥药主要有食欲抑制药,如氟西汀、西布曲明、安非拉酮等;抑制肠道消化吸收的药物,如葡萄糖苷酶抑制剂和奥利司他等;促进脂肪转化的左旋肉碱;利尿剂;影响胃肠道排空的食用纤维和各种植物药,如苜蓿、可拉果、红薯等。
除了天然成分的植物药外,其他减肥药均会引起不同程度的神经、消化系统症状,如头痛头晕、恶心呕吐、腹泻腹痛等,严重者甚至会引起肾衰或心衰。所以,在服用时切不可贪多、贪快,需要密切观察人体的反应,出现问题立即停药,避免严重不良反应的发生。
同时,对市面上所谓无副作用、无需运动、无需节食的减肥药,应具有一定判断力。需知人体内的代谢是平衡的,只有通过少吃、多运动的方式,才能消耗多余的脂肪和热量。
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