我们只要洁白的牙齿也是可以给我们的形象加分的,但是为什么那些明星牙齿都是白白的,再看看自己牙齿却很黄呢拥有洁白的牙齿不仅让身体看着很健康,也是也可以让自己更加自信。那么造成牙齿黄黄的原因有哪些呢下面就由小编来为大家介绍几种哦...

　　1. 吃太多沙拉

　　不是叫大家都别吃沙拉的意思～因为沙拉含有钙与镁 calcium andmagnesium,对人体是有益的,只是会在牙齿上产生非常多的牙垢。牙垢上含有对牙齿及牙龈有害的细菌,沙拉中过多的镁与钙也会导致齿菌斑plaquemdash;细菌的滋生处。

　　还是可以吃沙拉啦,只是少吃点就好啰!

　　2. 使用过于刺激的牙膏

　　市面上很多标榜超强效美白等等的强效牙膏,但其实有些成分过于刺激、涩口,反而会造成反效果,腐蚀牙齿。有些美白强效牙膏不只会带走咖啡的污渍,也会磨损你的牙齿和牙龈。

　　3. 酸性饮食

　　对牙医来说,他们可以很轻易的移除牙齿上咖啡的污渍,但因为酸而受损的珐瑯质就没那么好恢復了。

　　珐瑯质是保护牙齿的薄层,非常容易受到酸性食物的腐蚀。酸性饮食会使唾液中的酸硷值降低,因此就算你已经将酸性食物吞下肚,酸性还是会继续破坏你的牙齿!

　　4. 草率使用美白贴片

　　一口洁白牙齿的确非常吸引人,但是美白贴片除了效果因人而异之外,可能还有一些风险喔!专家表示,如果只将美白贴片使用在有污渍的地方,是没有问题的;但是人们还是常不小心将贴片接触到牙龈。任何能够将污渍从牙齿表面去除的东西,都有能力伤害牙龈!

　　粗心的使用美白贴片可能导致牙龈煺化,太常使用也会过度刺激牙龈使他受损。

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　　5. 磨牙

　　如果你起床发现有头痛或下巴痛的症状,而且症状持续一整天,那你有可能是个睡觉会磨牙的人!

　　专家表示,磨牙会导致牙齿鬆弛,最终会危及牙齿和牙龈周遭的骨头。用力地咬合可能导致牙周疾病的产生。

　　而且撇开破坏牙齿,严重地磨牙也会使得面部塌陷,不仅如此,还会让你加速老化!

　　6. 刷太多次牙

　　如果你刷太多次牙、或刷得太用力,可能会使你的牙根暴露出来,这块柔软的区域无法承受你过激的刷洗,若还使用错误的横向刷牙方式,这对牙釉质是一种物理磨损,还会进而削弱到牙龈。

　　正确的刷牙方式应该顺着牙齿的隙缝竖着刷,力量适中,勿过度用力。

　　7. 让糖分待在口腔太久

　　糖分对于口腔来说,等于两个字：蛀牙。如果你喝酒或饮料时,会先含在嘴裡一下子再吞下,糖分会残留在你的牙齿上製造破坏。如果可以的话,喝完饮料可以用水漱一下口,将糖分稍微冲洗掉,减少糖分对牙齿造成的伤害。

　　以上就是小编列举的几种会造成牙齿黄黄的原因,相信大家看完以后都有一些答案。大家不妨对应一下自己是属于哪一种原因,然后进行针对性的改善哦。希望以上介绍能够对大家有所帮助,大家在平时的生活中多注意下保持口腔卫生哦!

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