宝宝生长发育是有一个过程的，今天和大家说说1岁内宝宝脊柱发育的关键期是怎么样的？宝宝脊柱发育的关键期要注意什么？一起来看看吧!

抓住宝宝脊柱发育的关键期，避免宝宝驼背，还能促进宝宝长个子！

相信每一个父母都不希望自己的孩子是驼背的吧！而是希望孩子是个高个子。俗话说得好，颜值不够身高来凑。个子高又没有驼背，走路抬头挺胸，看着也更加自信，有气质。但是如今的孩子，被沉重的书包，繁重的学习，与手机电脑等影响，很多孩子不是埋首书堆中，就是做了低头族，一个不注意，孩子的脊椎就会收到影响，因此，很多孩子，不同程度都出现了驼背，个子不高等情况。

那么怎么才能够让孩子避免驼背呢？其实只要父母抓住了宝宝脊柱发育的三个黄金期，就能够让宝宝有一个更加健康的身体，个子也会更高。

宝宝脊柱发育的关键期，宝宝3个月、6个月、1岁的时候。为了孩子的健康发育，这些注意事项是父母需要知道的。

宝宝3个月

宝宝在3个月大的时候，宝宝身体骨骼发育还不完善，宝宝全身都是软软的，这个时期，也是宝宝脊柱发育的关键时期，一些错误的抱姿，会让宝宝脊柱发育不好，更不能让宝宝坐着，或者站着，最好的就是让宝宝躺着，即使要抱宝宝，姿势也应该是标准的横抱式。小心地用手臂或者孩子的脖子、背部和腰部。

宝宝6个月

宝宝到了6个月的时候，宝宝脊柱已经发育得很好了，一些宝宝也能够坐着了，可以锻炼孩子胎头了。虽然宝宝能够坐了，但是也不能让宝宝久坐，不然也会影响宝宝脊柱的健康发育的。严重的还可能导致宝宝驼背。

满1岁

宝宝满1岁的时候，宝宝大多已经能够开始学走路了，但是这并不是说，宝宝脊柱就完全发育好了，宝宝脊柱的成型一直要到宝宝六七岁的时候。因此，在宝宝1岁的时候，虽然宝宝能够走几步路了，但是却不能让宝宝走太久，强迫宝宝学习走路，这样不仅会造成宝宝脊柱损伤，还可能导致宝宝o型腿。并且这个时期的宝宝，也会学着大人一样刷手机了，但是父母不要为了省心，就让宝宝一直看手机玩手机，如果宝宝长时间，这样的话，很可能导致宝宝驼背的，父母一样要谨记。

为了宝宝的健康，父母不能为了图方便，就让宝宝一直保持一个姿势，特别是在宝宝脊柱发育的三个关键时期，一定要多陪陪宝宝，注意宝宝的一言一行，别让孩子一直玩手机，要让宝宝多方面的玩耍。这样才更有利于宝宝健康发育，让宝宝长个子，避免宝宝驼背。

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