新手妈妈们毫无经验,面对娇弱的宝宝更是手忙脚乱。今天给妈妈们总结了50个生活中关于育儿产品需要注意的事项,归纳了宝宝的吃、穿、住、行,绝对是新手妈妈们的必读手册!
1、十月内食物不加盐。
2、周岁内不喝蜜(各类蜂蜜)。
3、三月内只吃奶(纯母乳的四个月内不加果汁)。
4、牛奶最好在2周岁后喝,2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对宝宝更健康。
5、三岁前宝宝的用盐量为成人的1/5—1/3,吃盐多会导致钙流失。
6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。
7、结束开裆裤最好不要晚于一岁半,尿路感染也会发烧,治疗不及时会上行导致感染型肾炎。
8、纯母乳的4月内不用刻意喝水,只在喝奶后给点,当漱口了;6个月内不要多喝水,因为无论母乳还是奶粉都含大量的水,多喝水会增加宝宝肝肾负担。
9、宝宝放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。
10、夜晚开灯睡觉会降低宝宝的免疫力。
11、若保四时小儿安,常需三分饥与寒(黄帝内经)。
12、2周岁以下禁看电视。
13、带宝宝外出,尽量使用婴儿背带。
一般妈妈在宝宝会走路前常会用婴儿推车带宝宝外出,但婴儿推车有以下缺点:
1)宝宝的肺成了汽车尾气的吸尘器:婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。
2)宝宝在婴儿推车坐时,其视线大多是大人的腿、鞋,而仰头看事物,容易使阳光直射眼内,而阳光中的青光对宝宝的眼睛伤害极大。
3)坐惯车的宝宝在会走路后会偷懒,让大人抱、推着走。
14、婴儿餐桌椅——妈妈的好帮手,培养宝宝良好的生活习惯。
15、婴儿房内慎用加湿器。
1)加湿器要放在离地面1米的高度,这样加湿的效果才好。
2)加湿器只能用纯净水和凉白开。
3)加湿器的水必须24小时更换一次。
4)加湿器装水的瓶需每周清洗一次,其他部位每月清洗一次。
5)将加湿器开到最大档,没有白雾为好的加湿器。
6)不能长时间使用加湿器,否则宝宝会得过敏性哮喘。
16、1岁内不加味精。
17、慎用彩色泡沫垫——当室内温度大于24度,铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。
18、不要用浴霸,因为宝宝仰脸,会伤宝宝的眼。可选用暖风机等提高温度。
19、最好不用空调和地毯,国外统计,使用空调和地毯的家庭,其宝宝得过敏性哮喘是不用家庭宝宝的2-3倍(罪魁是尘螨)。
20、如果宝宝已经得过敏性哮喘,那么每天睡前给宝宝喝一碗蜂蜜水,此食疗需长期吃才有效。
21、3岁以下宝宝不要喝纯净水、矿泉水,白开水对宝宝是最好的。
22、宝宝六岁后才可以喝茶。
23、防止尿布疹,可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。
24、防止尿布疹,也可以用香油擦小屁股。
25、宝宝如果内八字,用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。
26、宝宝3岁前最好不要蹬三轮车,容易形成o型腿或x型腿。
27、宝宝1.5岁开始刷牙最保护牙齿。
28、夜晚开灯睡觉降低宝宝免疫力。
29、宝宝最好不用学步车。
1)用学步车的宝宝比不用的宝宝晚走路一个月。
2)学步车四轮滑动,极易造成意外伤害,美国每年都有几百例的事件发生。
3)用学步车对宝宝的胯骨、腿有影响。
30、六个月内的宝宝慎用退烧药。
31、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食。
32、不宜给发烧的宝宝吃鸡蛋。
33、6月内的宝宝不宜吃鸡蛋清,易产生过敏,发生湿疹、荨麻疹等疾病。
34、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)。
35、一岁前服抗生素易患哮喘。
36、儿童别吃午餐肉。
37、2岁以下禁止看电视,3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟,每次看的时间以分钟计算。因为宝宝的眼睛在前4岁是形成期,极容易受伤害,而且这种危害是不可逆的,无法修复。
38、看电视多的宝宝脾气暴燥。
39、看电视多的宝宝不爱看书(电视是动感的变化的多彩的,相比书是静态的抽象的)。
40、远离手机。发达国家如法国规定:12岁以下宝宝禁用手机,允许向16岁的孩子售卖。也曾有研究:“妈妈打手机,宝宝在妈妈周围玩,其情感和行为会出现异常”。
41、坐在带扶手的靠背椅喂宝宝,脚踩小凳子(胳臂下根据自己情况用东西调高度)。
42、要是白天也添奶粉,最好用小勺,其实宝宝对奶瓶的依赖才是最大的难关。那些从开始用奶瓶的宝宝95%喝母乳不超过6个月,个别宝宝到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝。这就是良性循环和恶性循环。
43、补钙食品吃法:
1)虾皮:含钙最高,但是含盐太多,还含砷(俗称砒霜),将虾皮用水煮20分钟,捞出水不要,这样可去盐、砷。宝宝小时,虾皮剁碎拌饭(米饭再用开水煮开花),宝宝大点直接吃虾皮。
2)芝麻酱:含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。
3)豆腐皮:剁碎拌饭或直接吃。
4)豌豆:含钙也很高,弄熟捻碎或直接吃。
44、躺着喂奶有n多弊病:
1)咽喉是三路口:食道、耳道、气管,喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉,否则一旦奶水入耳易得中耳炎。
2)宝宝喝奶时因为困有时会睡觉,小嘴会动,也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为,会呛奶,重者会导致吸入性肺炎,甚至死亡。
3)妈妈在喂奶时如果发困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住宝宝口鼻造成窒息,报纸就登过此悲剧发生。
所以,躺着喂养是错误的方式,隆重推荐坐在带扶手的靠背椅喂奶,脚踩小凳子,新妈妈们可以试试喂奶时能轻松特别多。
45、3月前不用枕头,满3个月用1厘米高的枕头,7-8月用3厘米高的枕头。
46、五岁(含五岁)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是过量,成年后得乳腺癌的风险会增加38%。(带宝宝远离m,kfc)
47、千万千万不要给宝宝穿很多衣服,宝宝是怕热不怕冷的,如果穿得比正常的成年人还要多,那么以后宝宝体质会比较差。
48、提倡如果纯母乳喂养,满6个月再添加辅食(过早添加辅食,加重肝肾负担)。
49、如果有母乳,建议能喂养到两周岁(婴幼儿吃牛奶及牛奶制品越早,成年后患心脑血管、糖尿病的几率越大)。
50、晚上睡觉不脱衣服。建议给宝宝穿长袖,衣服长点,万一蹬被不担心肚子凉。怕蹬被用睡袋。
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