在日常生活中，一不小心就会造成皮肤出现晒伤的情况，这个时候不要着急，回家后先清洗皮肤，再用冷毛巾敷在皮肤上，起到镇定安抚皮肤的作用，这种日常中的晒红是比较常见，只要护理的恰当，是不会变黑的反而可以美白的哦。

想要帮助全身拒绝紫外线的话，可以选择有uv标志的产品，虽然紫外线不是百分百对人体有害，但是它会加速导致皮肤的衰老速度，严重的话还会引起皮肤癌，在化妆品中有uv标志的，都是可以在日常生活中防止紫外线照射到皮肤的哦，这样就起到了美白的作用。

日常生活中，美白和保湿是绝对必不可少的工序，一年四季你都需要保持你全身肌肤的水润度，紫外线的照射很容易导致皮肤变得干燥，随之导致皮肤抵抗紫外线的能力也会降低，养成每天早晨用冷水洗脸和擦身体的话，可以防止这种情况出现哦。

每天都要养成敷脸的习惯，皮肤在紫外线中暴露的时间长的话很容易导致缺水，所以可以准备一瓶化妆水随时备用，日常中在上班或是回家的时候，可以用化妆棉沾上化妆水敷在脸上，可以帮助美白哦。

育儿之家 原文地址：