六个月孕妈产检发现宝宝唇腭裂！如何预防？这几点要早知道。怀过孕的妈妈们都知道，胎儿唇裂太严重了，会把年轻的妈妈吓的嚎啕大哭。

在怀孕的时候，孕妈除了要改掉不良的生活习惯以外，更需要注重的是培养良好的习惯，只有这样才能保证孩子健康的成长：

1. 作息时间规律、按时起居

现在很多的年轻准妈妈，对于怀孕这件事都不是很重视，反而还越来越随意，在怀孕之前养下的不良习惯，在怀孕了之后也一直保持着，并且还是想几点睡就几点睡，等到中午了才起床，身体代谢功能紊乱，甚至影响神经导致孕妇出现头痛、失眠等症状，还会增大流产几率。

2. 适量做一些简单运动

孕妇在怀孕的时候做一些简单的运动还是很有必要的，不仅有利于胎位的准确，还能为顺产打下坚实的体力基础，但是每个孕妇的身体情况不同，还是要根据自己的身体状况来安排运动。

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