减肥似乎是人人都在做的事情,不管是胖子还是瘦子都是希望自己可以拥有完美的身材,每个人都会对自己的一些地方不满意,于是就会采取各种各样的方法来减肥,那么如何快速减肥瘦身呢？今天小编就为大家介绍一下明星减肥瘦身方法、减肥瘦身食谱等知识。

明星减肥瘦身方法

固定游泳减肥法mdash;莫文蔚

苗条性感的莫文蔚身上,确确实实印证了老天爷不公平这句话。她那双长腿,纤细笔直,修长匀称,简直就是女人的目标与男人的梦想。那么,karen到底是怎么减肥保持窈窕的呢？莫文蔚说游泳是我每天必做的功课,还有就是每天睡觉前必做30个仰卧起坐。看来不节食的karen就是靠游泳和仰卧起坐来保持养成浑然天成的性感。

健康药物减肥法mdash;萧亚轩

刚开始,elva和大部分的东方女性一样,有著梨型身材的烦恼,对于自己粗肥的小腿,elva曾经一度不敢在公开场合穿短裤,或是短裙。直到进入演艺圈后,为了让自己在萤光幕上的形象更趋完美,elva下定决心开始减肥。elva承认她是个贪嘴的人,每天饿肚子对她而言简直是件苦到不行的差事,加上不断担心复胖问题。最后在经纪人豆苗姐的推荐的下,她使用纤体脂膜晶,一个月的时间让她成功瘦身,并成为万人瞩目的明星。正室斗小三三种做法供你参考不花钱去暗沉让你不做黄脸婆美女陈欣火辣人体艺术摄影图片经期吃这些食物可排毒排污血女人可别错过女人越来越留不住男人竟因这3原因孕前保健养生应注意些什么？吃什么食物可以祛斑经期做8件事可引发妇科疾病春季5款滋补汤水助你好孕女性怀孕前饮食六原则

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