宝宝在成长过程中，很有可能会出现很多情况。比如枕秃就是其中之一。那么缓解宝宝枕秃的方法有哪些？一起来看看吧。

黄女士的儿子小宝刚满十个月，虎头虎脑的样子十分可爱，见到他的人都忍不住摸摸他的头、捏捏他的脸。可近来，每当有人摸小宝头的时候就会发现，小宝的后脑勺有一处很明显的洼地，也就是我们常说的枕秃。黄女士为此烦心不已。她听有些宝妈说，枕秃是缺钙引起的，可黄女士给小宝吃了一段时间的补钙剂后，枕秃依然没有改善。无奈之下，黄女士带小宝来到河南省中医院皮肤科就诊。

婴幼儿枕秃 不必急于补钙

婴儿枕秃是指婴儿脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象。

引起枕秃的原因有很多，像小宝出现的这种情况，很可能是生理性枕秃或是某些生活习惯引起的。

由于宝宝的毛囊发育不全，头发还没长好，再加上有些宝宝长时间躺在床上，还会左右摇晃自己的脑袋缓解头皮发痒，所以很容易引起枕秃。

方玉甫解释道，一般情况下，婴儿大部分的时间都在睡觉，和枕头的接触时间很长。而孩子体温都是比较高的，头部和枕头接触时，在通风状况不好的情况下，孩子会出汗，汗水长时间滞留在棉质枕头上，父母又没有及时发现的话，孩子就会在枕头上磨。

长时间这样磨来磨去，孩子后脑勺的头发就会长了又掉，掉了又长，结果一大圈都没有头发。

还有一种情况是孕妇在孕期营养不足，导致孩子后脑勺的头发原本就没有长好，加上在枕头上磨，枕秃便会十分明显。

家长们需要注意，宝宝枕秃不需要特意补钙。两岁以后，宝宝的毛囊逐渐发育完善，头发自然也会长好。

四大方法缓解宝宝枕秃

枕秃除了影响宝宝的形象外，并不会对宝宝的身体造成伤害，因此家长朋友们也不必过于担心。那么，枕秃产生后，该如何缓解呢？方玉甫提出以下建议：

加强护理

父母要多注意孩子在睡着之后的情况，当看到孩子动来动去时，要检查一下头部是否出汗。如果出汗了就要开点窗户，最好是用干毛巾把孩子的汗擦干，让宝宝睡得舒服一点。

选择合适的枕头

家长们应该给宝宝挑选透气、高度适中、柔软适中的枕头，并且随时关注宝宝的枕头。如果发现有潮气，要及时更换枕头，保证宝宝的头部干爽，不要让宝宝睡在湿的枕头上。

保持适当的室温

房间内应经常开窗透气，避免室温过高。特别是睡觉时，不要给孩子穿戴和覆盖过多，减少孩子平日出汗的次数。

经常变换睡觉的位置

当宝宝还不会翻身时，可以经常帮着他变换睡觉的位置，或经常改变他睡觉的姿势，这样可以使宝宝已经枕秃的部位少受摩擦，防止枕秃进一步加重。

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