一、黑乌龙茶

乌龙茶对于消脂肪来说，功力可强了，饭后喝一杯，让你消脂率迅速提升1倍。低卡路里和丰富的茶多酚，让你健康享瘦。

二、黑豆茶

黑豆里有花青素，被小肠吸收后能快速的帮助脂肪排除体外，不容易造成脂肪囤积。把黑豆作为茶来饮用，可以先用锅子干炒一下，再用来泡茶。

三、杜仲茶

杜仲茶很适合重度肥胖者，进入体内后能排除堆积已久的毒素，还能有效的改善高血压和高血脂。

四、苦瓜茶

很多人都不喜欢苦瓜的苦，其实良药苦口是真的。苦瓜籽内富含共轭亚油酸能帮助脂肪快速燃烧，所以苦瓜茶是饭后不可少的一杯。

五、蒲公英茶

小时候大家都知道蒲公英落地生根的生长原理，人们忽略了蒲公英的神奇消脂功效。丰富的菊粉能改善肠道内的环境，对便秘者是很好的一道茶。

六、藤黄茶

藤黄在很多减肥药中常常出现，因为它能抑制脂肪合成，对于减肥者来说真的是很难得的一味药。把它拿来泡茶，还不会有副作用。

七、博士茶

博士茶是来自南非的一款矿物质丰富的减肥茶，消除脂肪的同时还能为减肥中的人士提供丰富的矿物质。

八、马黛茶

马黛茶营养价值非常高，维生素c、铁、钙、亚铅、镁、胡萝卜素、膳食纤维让女生美美的养颜外，还能均衡饮食中的营养。

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