目前,对于荨麻疹的治疗和检查方法是很多的,已经非常有经验了,但荨麻疹的出现与患者的体质有很大的关系,因此,改善体质也是非常重要的。除了适当的锻炼外,还要注意合理的饮食,才能有效改善体质,那荨麻疹的饮食应该注意什么？

　　荨麻疹的治疗过程一般很长,治疗的主要依据就是找到病原,如果发现病原是某种食物,就应该马上停止食用。最易致敏的食物主要是动物性蛋白食物,如鱼、虾、蟹、牛奶、蛋类等。植物性食物偶尔也可以致敏,如竹笋、蘑菇、香蕈、茄子、菠菜、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头及苹果、柑橘、李子、草莓等。坚果类,如栗子、白果、核桃、花生酱和香料等。除上述食物外,尚有某些食品对少数人可以造成致敏,如巧克力、丙烯醛；添加的色素、调味品、防腐剂；食物中天然或合成的物质,包括酵母、水杨酸、柠檬酸、偶氮四氮嗪和安息香酸衍生物等。

　　我们夏天常吃的苋菜、泥螺、鱼、蟹、鸡毛菜、贝类、蛋类、虾、笋等,都可以导致过敏,诱发荨麻疹。患有本病的患者在治疗过程中还需要注意对于牛奶,黄豆花生之类的过敏情况,毕竟每个人的体质都是不一样的,具体会对哪种食物过敏,检测之后才能知道。

　　宝宝患荨麻疹若没有找到病原,在饮食上要远离发物和食品添加剂,色素、防腐剂等,因为这些东西也易导致过敏。在日常生活中,要起居有规律,养成早睡早起的好习惯,并适应外界环境的变化。

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