女性健康：内分泌失调的原因与症状 做个快乐的女人

内分泌失调是一个很大的概念，并不是一个单一的疾病。它包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等方面的失调，所有的激素出现异常都可以称为内分泌失调，所以内分泌失调的症状也很复杂，关健是哪一部分的内分泌出现失调、哪些激素出现异常。各种内分泌失调的症状各不相同。

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内分泌失调的原因

压力因素：现在的都市人每天都会遇到一些大大小小的压力，工作给予或者是家庭给予的，挤压的多了，就影响到你的内分系统，从而导致紊乱。

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情绪不稳定：很多的女性脾气很容易急躁，感到不开心就会发脾气，因为一点小小的事情就会跟人吵架，这样会影响到你的内分，从而导致内分泌失调。

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营养不足：人体每天都会要摄取一些营养成分，如果摄取不足就会影响我们体内的一些机能，严重的就会导致内分泌失调。

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过分劳累：都说不做事哪来的吃，现在的年轻人为了家庭，为了买房，买车，很卖命的去工作，甚至不眠不休，长期下去劳累过度导致体内的激素失调，内分泌紊乱。

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生理因素：人体的分泌会跟着年龄的增长而发生改变，所以一些年龄大的女性就会更容易导致内分泌失调，年纪大的女性更要注意这一点，好好调理自己的身体。

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内分泌失调的症状

肌肤变差：内分泌失调会导致你的皮肤变得很差，粗糙，长痘痘，出现黄褐斑等等的肌肤问题，这些都是因为内分泌紊乱导致的。

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肥胖：很多的女生会说自己“怎么喝水都长肉”，不暴饮暴食，都会长胖，而且长胖后很难减下去，这也是因为内分泌紊乱导致的。

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月经不调：月经不调是内分泌失调最具代表性的疾病了，内分泌失调就会导致月经的提前或者是推后，严重的影响到了你的身心健康。

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