立夏已过,距离一动就出汗的日子也不远了！

　　随着全球气候变暖,过夏天已经离不开空调了。

　　但是有了宝宝之后,开不开空调,却成了个问题。

　　开吧,怕宝宝受不了,这么个娇嫩的小孩,放手里怕摔了、含嘴里怕化了；不开吧,宝宝热得又哭又闹,身上出痱子,甚至还发低烧,这不是更让人心疼吗？

　　其实,只要把握好度,宝宝也可以适当吹吹空调滴~

　　当然,这不是真的像字面上那样对着吹,形容词而已啦~

　　宝宝在小婴儿的时候,体温调节功能还不完善,周围热ta就热,周围冷ta就冷。

　　宝宝代谢也更快,有很多能产热的棕色脂肪,相同温度下比大人能出更多的汗。

　　而且室温过高会使宝宝食欲下降、拉肚子、长痱子、中暑hellip;hellip;如果没及时补水,还可能造成脱水、电解质紊乱、酸碱平衡失调,甚至损害肾功能！

　　但这个度要怎么把握呢？

　　1.室内外温差不宜过大,一般室温比室外低个3℃-5℃就行,调在25℃-28℃最合适。

　　注意晚上温度更低,要根据情况及时调高点哦~

　　2.勤洗空调,尤其是过滤网,以免灰尘、霉菌在房中传播,使宝宝感冒。

　　3.开空调的时候,注意让宝宝远离出风口,千万不能对着吹！大人也不行,这么强壮的十月菌都受不了空调的正面攻击,何况小宝宝呢？

　　4.房间定时通风。平常每天开窗通风2次,天热时每3个小时开一次,每次10-20分钟。开着空调门窗最好留个小缝,保持空气流通、清新。

　　5.不要让宝宝整天待在空调房里。很多家长觉得夏天太热,不能带宝宝出去,其实是不对的！出汗本来就是人体正常新陈代谢的一种现象,宝宝适当出汗,只要及时喂哺就不怕。

　　不要因为怕宝宝出汗就不带ta出去。白天实在太热,可以早晚带出去转转。呼吸新鲜空气,有助加强宝宝的身体适应力！

　　如果宝宝出汗了,最好先等汗干了,适应一会后,再进空调房。

　　6.出入空调房要注意给宝宝增减衣服。晚上开空调睡觉最好给宝宝穿上长衣长裤、盖上薄被子,尤其要保护好宝宝的小肚肚哦！

　　做到以上几点,给宝宝开空调的度,就掌握得差不多啦~

　　其实,不论宝宝多大、在哪,都需要舒服的温度；空调开或者不开,宝宝出汗或者没出汗,宝宝都要多喝水哦~

　　如果发现宝宝流鼻涕、咳嗽、发烧等现象,一定要及时检查以上几点是否做到。如果情况严重,就要及时就医啦！

　　所以,炎热的夏季,给宝宝吹空调一定要注意方式方法,所以家长平时一定要护理好自己的小宝宝,因为宝宝的体质太娇弱,稍有不慎就引起疾病。夏季也要多给宝宝补充水分,以免中暑。

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