核桃排骨汤的做法
材料
a.排骨200克→剁小块→焯水
b.核桃仁50克→泡水→去皮
c.姜2克→切片
做法
锅加水→放入a、b、c→大火煮开→转小火→煲2小时
功效
核桃含微量元素锌、锰、铬等,有增强细胞活力,促进造血,增强免疫力等功效。
这篇内容就是由育儿之家 小编为各位整理 原文链接:
核桃排骨汤的做法
材料
a.排骨200克→剁小块→焯水
b.核桃仁50克→泡水→去皮
c.姜2克→切片
做法
锅加水→放入a、b、c→大火煮开→转小火→煲2小时
功效
核桃含微量元素锌、锰、铬等,有增强细胞活力,促进造血,增强免疫力等功效。
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