减肥的过程太辛苦了,而且所需的时间很长,很多人都无法忍受这种煎熬,于是想到用减肥药来减肥。但是你是否考虑过,你适不适合吃减肥药呢？长期服用减肥药的副作用非常大,还可能会导致耐药性。那么哪些人群适合吃减肥药呢？吃减肥药要注意什么呢？

第一：两种减肥药,功能各不同

目前,经过我国国家食品药品监督管理局批准的减肥药只有两种,一种是奥利司他(赛尼可),另一种是西布曲明(主要有曲美、澳曲轻等)。

奥利司他是一种长效特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,通过减少人体可吸收的脂肪量,以控制热量摄入。这一药物主要作用于肠胃,几乎不进入血液,所以不良反应较小。奥利司他的不良反应主要是肠胃道不适,比如胃肠胀气、腹痛、大便排油等。其中,排油是最令人尴尬的问题。一般,做过胃肠道手术的人或胆道疾病患者,不适用此药。

西布曲明是中枢食欲抑制剂,它会诱导大脑发出错误指令,让人感到吃饱了或者食而无味。其主要不良反应为面红、口干、血压轻微升高、心悸和失眠等。因此,常失眠、高血压、有心脏疾患的人不适用。

第二：吃胖的人,才能用减肥药

只有单纯性肥胖者才需要吃减肥药。导致肥胖的原因有很多,其中由于摄入热量过多、消耗热量过少导致的肥胖被称为单纯性肥胖。通俗地说,就是吃胖的。

若是单纯性肥胖患者没有高血压、高血脂、糖尿病等并发症,治疗时应以饮食控制加运动为主;若有合并症,则可以考虑先服用减肥药,让患者在短时间内减少一部分体重,然后再加上行为治疗。这是因为有些肥胖者太重,一上来就进行剧烈运动,反而会损伤关节。此外,郭晓蕙表示,已经通过限食和运动减轻体重的患者,也可以用减肥药巩固效果。

第三：最好别用减肥保健品

很多人认为,一顿饭吃多了没关系,吃一粒减肥药就可以了。这也是很严重的误区。减肥决不能依赖于药物。即使服用奥利司他,也只能降脂肪摄入量减少30%,此时的脂肪摄入还有可能超过人体正常的需求量。减肥药最好别长期使用,一般3mdash;6个月为宜,最多用6个月到1年。此外,这类药物是处方药,必须在医生的指导下使用。

市场上的减肥药产品非常多,一些减肥药为了达到明显的效果添加了西药,比如利尿剂、甲状腺素等等,这些药物长期服用,会导致不良反应。所以减肥尽量不要服用药物,要选择科学的减肥方法,可以结合运动和饮食,帮助达到良好的效果！

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